肌肉型男養成記！增肌你必須知道的事情
想要更有型，鍛煉必不可少
想要達到更大維度
跟歐美大塊頭媲美
更需要注重補充
吃不胖的你，該如何補充？
除了日常高蛋白飲食
其實你還需要一般膳食補充
如增肌增重粉
幫助你改變身材的劣勢
變成令人流口水的肌肉型男
相對於直接吃大量高熱量食物來增胖
食用增肌粉是更健康又營養的方法
增肌粉跟乳清蛋白粉的差別？
增肌粉蛋白質含量較乳清蛋白粉低
因為內含大量的碳水來補充熱量
同時增加身體的脂肪
先幫身體長肉，再進一步擴大肌肉維度
一般屬於健身初期的必備單品
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來看看這些國外的排骨男
健身吃增肌粉的成果
食用6個月 體重增加10公斤
看看那個長出肉的腹肌
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食用1年，體重增加20公斤
從在學校被欺負的弱雞
搖身一變肌肉型男
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食用3個月，體重增加10公斤
胸肌維度有明顯加大
男人的自信都回來了
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今天推薦
7磅肌肉科技增肌粉
適合體重較瘦的人群
內含10g肌酸、14g支鏈氨基酸、10.4g谷氨
緩解肌肉酸痛，促進肌肉修復
提升力量突破平台期
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高達131g碳水化合物
滿足增肌訓練所需熱量
只給最有型的你準備
讓你也能擁有國外肌肉型男的身材
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對於健身人群
訓練過後來個2~5勺
可以提供1000左右大卡熱量
迅速幫助身體吸收碳水化合物
早餐時、臨睡前
也是非常適合補充增肌粉的時機
來看看買家好評如潮
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我一般把單日分量拆成兩次喝
這個嘗起來像巧克力牛奶
推薦給想快速增加體重的人
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我40天增加了5公斤
香草味超贊我超愛
比我之前用的增肌粉都好喝
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這款的高碳水是我愛的
草莓味對我來說剛好
想要讓身體厚實就靠它了
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過去兩個月我增加了12磅
身體明顯也變壯了
推薦給總是吃不胖的你
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這是我的第三罐
幫助我在健身房突破瓶頸
我會分兩次喝，讓蛋白粉效用持續更久
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