如果胃炎反覆發作怎麼辦？這一個「小動作」竟治好多年胃病！
於現在人們生活節奏加快、競爭激烈以及長期不良的生活習慣，造成胃部疾病的發病率越來越高。據統計，我國胃病患者的總人數已將近3億。除了平時應該注意飲食習慣，胃病患者的自我治療也是非常重要的。那麼在日常生活中到底應該如何治療呢？
面對很多胃病癥狀，我們都希望既不吃藥也不打針，就可以輕鬆緩解胃腸疾病。下面我給大家分享三個穴位按摩小方法，只要學會幾個「小動作」就能快速解決胃病大麻煩。1 .揉內關
內關穴位於手腕正中，距離腕橫紋約三橫指(三個手指併攏的寬度)處，在兩筋之間取穴。常用的方法是用拇指揉按，定位轉圈36次，兩手交替進行，疼痛發作時可增至200次。內關穴是治療胃腸疾病的主要穴位之一，對胃痛、噁心、嘔吐等癥狀有確切的療效，按揉內關穴治療急性胃疼，可以起到立竿見影的效果。2.點按足三里
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