中醫長壽妙方每天喝幾勺，治病降壓凈血管，常喝鎖住95斤，腰細2圈還通便！

醋蛋液是一種保健食療法，顧名思義就是將洗凈的蛋殼浸泡在9度米醋中2—4天，泡好後可與白開水、蜂蜜一起調勻食用。醋蛋可調整與彌補人體的營養狀況，助消化，促吸收，舒經活絡，降血脂，防止動脈硬化及冠心病、腦血栓、糖尿病等70多種疾病。

醋蛋液的做法步驟

1.做醋蛋液的步驟其實非常簡單^_^，首先，準備好所需材料~雞蛋與米醋。雞蛋一定要洗乾淨，廣口瓶洗凈控干。

2.用紙巾輕輕擦乾雞蛋(*^.^*)

3.放入已經準備好的廣口瓶中

4.倒入300毫升左右的米醋，以淹沒過雞蛋為準。:)

5.然後封瓶靜置24小時，等待蛋殼的溶解與軟化ˉ﹃ˉ

6.24小時之後，用筷子把泡軟的蛋皮挑破，攪拌，使蛋清與蛋黃在醋中均勻，再靜置24小時即可飲用。

醋蛋療法對絕大多數人都是適用的，僅對少數不宜雞蛋或醋的人不大合適。例如，胃酸過多者和飲醋後胃部不適者，應該慎用含醋的各種配方。患有低血壓病的老人在飲用醋蛋時也要注意，如不適應就不要強飲，以免導致胃部病變。腎炎病人在發病期間，膽囊切除手術的病人在手術的半年內，肝硬化患者應該慎用含蛋的各種配方。膽結石病人限用各種含有油脂配方的醋蛋液。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！