洗臉時在水裡加點這個，抗皺美白，皮膚越洗越嫩！

我們都知道洗臉是護膚第一步，洗臉幾乎每個人每一天都在做的事兒，簡單的洗臉其實蘊藏著很大學問！你真的會洗臉嗎？

很多朋友長痘痘、黑頭，都是由於自己的洗臉方式錯誤，一旦護膚第一步出錯的話，那之後的護膚工作就都是徒勞。

　　洗臉的六大壞習慣

一、天冷時用熱水洗臉

不少人洗臉時會用熱水，在她們看來熱水能夠很好的滋潤皮膚，對於皮膚美容是非常有幫助的，在早上起床之後，來到洗漱間，取一點溫水就開始洗臉，這樣的洗臉方式對於健康的皮膚來說，其實是有傷害的。

通過洗臉確實能夠很好的清除臉部的雜質，對皮膚有很好的滋潤作用，用熱水也能夠讓你感覺到溫暖，但是過多的用熱水洗臉，對皮膚會有一定的傷害。

這是因為洗臉的水溫過高是會清除掉皮膚上的保護膜，會造成皮膚變得鬆弛、毛孔增大，導致皮膚變得非常粗糙，是非常容易產生皺紋的。

臉上有油脂對於皮膚外觀確實非常不好，不少人在洗臉的時候，是會想著用溫熱的洗臉水，輕鬆的洗去臉上的油脂。其實不然，油脂是皮膚的一個保護膜，要是被清洗掉是會加快皮膚的老化。

一般來說，我們在洗臉的時候，水溫不能過高，當然也不能過低，洗臉的水溫要是過低，對於提神醒腦是有幫助的。

但是卻會造成皮膚毛孔發生緊閉，無法徹底的清除掉面部的皮膚、塵埃殘留物，根本沒有達到美容的效果，臉部的灰塵、雜質，長時間的堆積是會造成痤瘡之類的皮膚病。

在洗臉時把水溫控制在35~40度即可，這樣的水溫對皮膚調節是很有幫助的，因此，在洗臉的時候要將水溫調控好，不能太熱也不能太涼。

二、隨手拿毛巾擦臉

生活中不少人在洗臉的時候，是會隨手拿起手邊的毛巾把臉部擦拭乾凈，這樣的動作看起來非常的普通常見，但是對於皮膚是有傷害的。

洗臉是為了清潔皮膚，讓皮膚展現出誘人的一面，但是，在洗完臉之後用毛巾來擦拭臉部就是會傷害到皮膚，這是因為就家庭來說，毛巾可以說是一個被很多人忽視的細菌炸彈，在毛巾中依附著成千上萬個細菌。

家中的洗手間是較為潮濕的地方，這個地方是容易造成病菌聚集。看起來非常乾淨的毛巾上其實有著非常多的細菌，這樣的細菌是會在擦拭臉部的時候進入到皮膚上，給皮膚造成感染。

同時，家庭成員使用同一條毛巾的事情，最好不要發生，這樣的情況是會造成病菌傳播的非常迅速。

一般來說，在洗臉的時候是可以用柔軟的潔面海綿，潔面海綿是能夠有效的清除臉部的水分，對於吸收皮膚的水分是有幫助的。

三、泡沫在臉上停留時間過長

既然是潔面就要泡沫在面部充分停留，才能深層次的潔凈肌膚或者說讓潔面乳的功效充分發揮，很多姑娘為此小小得意。

其實就算是油性膚質，多在出油部位加強按摩30-60秒鐘，超過一分鐘以上的時間，會讓肌膚過干，反而會導致肌膚代償性出油，形成乾燥型油性肌膚。

四、過分潔面

很多姑娘受不了面部分泌的大量油脂，拚命的洗臉以求解脫。但這種做法是非常不可取的，過分的潔面會破壞皮膚表層的保護膜，讓角質層變得脆弱不堪，肌膚就會變得越來越敏感，更多的肌膚問題會糾纏著你。

正確的潔面一天不要超過三次，早晚各一次為最好。

五、使用肥皂洗臉

面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺，在皮膚上形成一層看不見的防護膜。它略呈酸性，有強大的殺菌護膚作用。偏鹼性的肥皂不但破壞了它的保護作用，而且會刺激皮脂腺多多「產油」。

洗臉時一定要避免使用劣質潔膚用品，特別要避免使用含鹼量高的潔膚用品。這類潔膚用品雖然去污力強，使用時會有清爽和潔凈的感覺，但長期使用，會對皮膚造成較大的危害，甚至導致皮膚病變。

深度清潔可使皮膚光滑和新鮮，但也最容易造成皮膚組織的損害。因此，深度清潔要非常謹慎。

六、使用臉盆洗臉

且不說臉盆是否清潔，單說其中的洗臉水，在手臉互動之後，越來越渾，最後以不潔告終。遠不如用手捧流水洗臉。

而且重複使用洗臉盆內不流動的水，可能會使剛剛沖洗掉的污垢，又重新回到臉上，所以要使用流動的水。

　　5種方式洗臉，讓你越洗越白！

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　　淘米水洗臉

淘米水洗臉倒不是新鮮事了，但能堅持用的可是少之又少哇。淘米水裡含有澱粉質、維生素、蛋白質等營養物質，可以起到一定的保濕、抗老化、美白的作用。經常用淘米水洗臉，可以讓皮膚變得光滑白皙哦~

如何取淘米水呢？在淘米時，第一遍用於搓洗白米然後倒掉，至少是第二遍淘米的水才可以用哦，而且最好是沉澱一晚上，然後第二天再用。

　　2

　　洗臉水加鹽

臉上泛油、有痘痘和粉刺……這是很多人都會遇到的皮膚問題，如果想要少花錢但又有效的解決這些問題，鹽就是你的好幫手。

用鹽水洗臉有兩個方法，一個是將鹽直接溶於水中，在溫水中加適量細鹽，然後正常的洗臉順序即可。第二種方法則是直接將鹽抹在臉上，但是一定要注意力度，不能太用力，輕輕揉搓然後用清水洗掉。

用鹽水洗臉可以有效去角質，讓皮膚更為光滑，還可以殺菌、美白。但每周使用一到兩次即可，不要用的太過頻繁哦，太過頻繁容易導致毛孔粗大，就得不償失啦。

　　3

　　洗臉水加白醋

想要皮膚變白變細膩，不如在洗臉水裡加點白醋，可以有效防止色素沉積，還能讓皮膚變得更滑更緊緻哦

在洗臉的時候，加入少量白醋，記住一定是少量，加幾滴有非常淡的醋味就可以了，千萬不要急功近利加太多哇~加入白醋後按照以往的洗臉順序洗臉就可以啦

因為白醋還是有一定腐蝕性的，所以除了在使用的時候加的少一點，也不要用的太頻繁。而且因為個人膚質都有所不同，如果你本身就是敏感肌，或者在使用時覺得有刺痛，那就乖乖停下啦！

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　　洗臉水加蜂蜜

用蜂蜜洗臉可是干皮姑娘們的福音哦~

在洗臉的時候先用清水清洗面部，然後取適量蜂蜜於手心，雙手對搓，並以打圈兒的方式在臉上進行按摩，然後用清水清洗乾淨就可以啦，堅持一段時間後會發現臉上滋潤了很多哦，是不是很簡單呢？

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　　洗臉水加茶葉

茶葉除了作為飲品，用來洗臉效果也很不錯哦。茶葉中含有的茶多酚有抗氧化的作用，可以在一定程度上防止肌膚衰老。同時還能抗輻射，對於上班族可以說是非常有用的哦

在使用的時候，茶水不用太濃，茶葉的選擇以綠茶為最好，堅持使用能保持皮膚水分，讓皮膚變好。不過因為茶葉中含有茶鹼，會稍微傷害皮膚，所以也不推薦每天使用哦

這麼簡單實用的洗臉竅門，用起來可是受益終身啊，根據自己的肌膚情況，洗臉時候加點料吧。

長期注意養成良好的洗臉習慣，能夠保持肌膚毛孔的深層潔凈，抵禦都市塵粉污染。清除皮脂排泄物和皮膚脫落的皮質，幫助護膚品加倍吸收，減少粉刺、暗瘡等皮膚疾患。更能有效改善面部肌膚細胞活力，逐步幫助收斂粗大毛孔，會讓你的肌膚更加細膩光澤、嬌嫩迷人哦！

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