白髮越來越多,每天吃點它,不用多久白髮慢慢變黑髮!
觀察看看,最近有下列的情況嗎?
1.頭暈頭痛
2.眼睛酸澀
3.過敏鼻塞
4.臉色暗沈
5.肩頸僵硬
6.腰膝酸軟
7.手腳冰冷
8.體虛無力
9.倦怠疲累
10.睡眠不佳
如果你有四種以上的情況
那就表示
你有氣血不足的癥狀
如果你有四種以上的情況,那就表示:你有氣血不足的癥狀!就像是開車前一定要加滿汽油,車子才能跑得快,到處兜風遊玩!
人體如同汽車一般,只要一動作就開始消耗能量,如果沒有預備好能量,各樣的早衰症就容易一一找上你!
氣血循環關乎全身各器官的健康!
當氣血循環不良時,不容易將身體的廢物、水分排出去,進而引發新陳代謝緩慢、下肢水腫、筋骨酸痛等等癥狀;甚至精神狀態也和氣血循環有關,多夢、易疲累也都是癥狀之一。
特別是春天,氣血循環會更差!
因為身體需要更多的能量來應對多變潮濕的天氣,血管收縮差,氣血供應也會變差,並且春倦的作用下,不喜歡活動,都在室內居多,氣血循環不良就會更明顯!這也是許多隱疾容易在春天發作的原因!
核桃可以幫到你
黑芝麻也可以幫到你
黑豆也可以幫到你
如果三樣加在一起...
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「核桃黑芝麻黑豆粉」
面世啦!!!
小善告訴你,養生其實很簡單
讓我們一起擁有更好的日常
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1、養生茶配方和注意事項
3、食療葯膳知識和禁忌
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很多朋友都知道食物才是最好的葯。
但是卻不懂的和你目前身體匹配食療葯膳的配方和一些食物禁忌............別著急
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TAG:白髮 |
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