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熱量減半的巧克力豆腐,女生吃再多也不用擔心會胖



熱量減半的巧克力豆腐,女生吃再多也不用擔心會胖



有時候心情不好就想吃零食,大口大口的吃巧克力固然美味,但是對於一些時刻想保持體重的女生來說這可是大忌。不過沒關係,今天我就給大家分享一個熱量減半的豆腐巧克力的做法,相當的酥軟哦。


熱量減半的巧克力豆腐,女生吃再多也不用擔心會胖



主要的材料包括150克巧克力(依自己喜好挑選)、35克豆腐(最好不要用嫩豆腐)、可可粉、烘焙紙、保鮮膜、裝巧克力的盒子。



熱量減半的巧克力豆腐,女生吃再多也不用擔心會胖


過程十分的簡單,先把巧克力打碎,然後加點水放在微波爐里融化,再把豆腐放進去,攪拌一下,直到看不到大塊的豆腐為止。



熱量減半的巧克力豆腐,女生吃再多也不用擔心會胖



接著把烘焙紙放在盒子里,把之前做好的混合物倒進去,把表面抹平,等冷卻後包上一層保鮮膜,放進冰箱里。


熱量減半的巧克力豆腐,女生吃再多也不用擔心會胖



等巧克力硬得差不多就可以拿出來了,用小刀切成一小塊一小塊的,在上面撒點可可粉就好了。



熱量減半的巧克力豆腐,女生吃再多也不用擔心會胖


這個巧克力豆腐既有巧克力的香味又有豆腐綿軟的口感,好吃到不行,最終要的是吃再多也不會胖!當做節日禮物送人也很不錯哦,你怎麼關心女朋友肯定會感動得不行,這麼棒的方法可不能只有我知道,分享給你的朋友們看看吧。

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