8款糖水食品堪比燕窩 女性常吃美容又瘦身
減肥
03-30
都說生完孩子後活的像個大媽，以前的苗條身材和好氣色都一去不復返了，其實不然，只要會調理也是可以恢復往日風采的，而且一點都不麻煩，食療+運動就行。
像銀耳、紅棗、蓮子、桃膠、桂圓...這些食材，補血養血，排毒養顏，減肥瘦身等功效自然不必說，多喝多漂亮吧！8款糖水的做法，總有你喜歡的！
※堅持吃這幾樣食物助你「燒光」脂肪 瘦身就是這麼簡單
※一級血管「清道夫」非這菜莫屬，好多人都不知道它還能瘦身，防止動脈粥樣硬化
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