家裡不起眼的它,竟是贅肉剋星,每天吃一點,七天瘦一寸
在越來越崇尚健康減肥的今天,使用粗糧減肥已經成為一種時尚。長期使用粗糧,既可滿足人體最粗纖維的需要,又能給身體提供充足的營養,粗糧也就理所當然成了都市女性減肥的首選。所以玉米當然可以減肥,做主食的話,讓你越吃越瘦哦!
直接把玉米當作午餐或晚餐來食用,以主食食用,可以再搭配適量新鮮蔬菜和水果,一個星期後就能看到減肥效果。玉米中豐富的鎂元素,可以促進腸胃蠕動,有助於腸胃健康,並且可以幫助順利排出體內廢物和毒素,可起到清腸排毒的作用,並且對減肥瘦身非常有好處。成熟後的玉米花穗玉米須,具有利尿功效,對減肥也很有幫助。
※家裡最不起眼的它,竟是贅肉剋星,早晚喝一碗,兩周瘦10斤
※自從做了這樣的早餐,家裡5天就得買一次麵粉,連吃一個月都不膩
※家裡不花錢的它是斑點的剋星,每天一次,淡化斑點年輕十幾歲
※家裡都有的它是斑點的剋星,一周用兩次,十五天斑點全不見
※家裡不值錢的它,每天睡前用一點,祛斑又祛痘,大媽變少女
※家裡幾毛錢的它是皺紋的剋星?每天用一次,臉上不長斑點和皺紋
※家裡常見的它,只需幾毛錢,每天睡前抹點,肌膚嫩白光滑像果凍
※家裡的小東西,每天用一點,一夜祛除眼袋不是夢想
※一超賤的汪星人沒事就挑釁家裡的貓,貓:一天不揍,你要上天啊?
※家裡最不起眼的它,竟是「贅肉剋星」,3天瘦了10斤,瘦身效果好到爆!
※家裡的大蒜搭配它,祛斑只要一個月,每天晚上只需用了它,大媽更顯年輕
※家裡擺上幾盆這樣的植物,一個夏天都不怕蚊蟲,太贊了!
※家裡最不起眼的它,喝了三天瘦了5斤,竟是有效的「瘦身神器」,效果好到爆!
※網友說,家裡的貓,只要一這樣躺下,就翻不起來了
※在家裡天不怕地不怕的狗狗,在這裡一秒鐘慫成了這樣!
※家裡最不起眼的它,卻是「瘦身神器」,喝3天瘦了10多斤,一夜甩掉水桶腰!
※每天晚上堅持用點家裡不到一塊錢的它,一周去除斑點皺紋似少女
※每天兩顆這個!人人家裡都有,卻不知道這樣吃最好!
※打家裡狗狗到了哺乳期,鏟屎官的身體一天不如一天