實拍李小龍日常訓練，不虧為一代武術宗師
文史
03-30
李小龍，功夫片的開創者和截拳道創始人，中國功夫首位全球推廣者，好萊塢首位華人演員。這一些列輝煌的背後少不了李小龍日常刻苦訓練。
為了保持強健的身體，李小龍置頂了嚴格的訓練計劃，幾乎沒有一日斷過，圖為李小龍在打沙袋。
圖為李小龍在練單杠，看上去臂力確實很強。
圖為李小龍做俯卧撐，這也對李小龍腹肌的鍛煉起到了很大的作用。
這種姿勢一般人真是做不了幾個。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香至苦寒來，很多時候我們看到了別人的成功，背後的努力我們未必能看到。
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