堅持做胎教助力寶寶發育 培養小天才從聽音樂開始
為了可以擁有一個健康聰明的小寶貝，很多孕期的准爸爸准媽媽們都是希望可以在懷孕期間進行胎教。但是至於什麼時候可以進行胎教，很多人就不是很清楚了，在此小編也是為你盤點一些關於胎教的小知識，希望可以幫助培養出一個健康聰明的小孩。
其實懷孕整個期間都是可以進行胎教的，但是每一個階段所進行的胎教活動是有不同的。首先在懷孕早期，孕婦是可以經常去散步，或者聽一些比較舒緩的歌曲。這些行為都是可以讓孕婦的身體得到放鬆，同時也是讓早孕反應沒有那麼的強烈。在這個階段，孕婦應該是不要做太多的繁重工作，同時也有時刻警惕著遠離那些有污染的環境。准爸爸應該貼心的幫助准媽媽做家務，陪准媽媽一起散步，一起聊天都是很不錯的選擇的。等到懷孕中期，孕婦可以做一些有針對性的胎教活動了，其中最值得嘗試的應該是胎兒體操。每天早上以及晚上，孕婦可以自己躺在床上，用手指輕輕的按摩自己的腹部，讓自己的腹部充分的放鬆下來。在懷孕中期一定要避免勞累，因為這個階段是很容易出現流產的現象的。
等到懷孕的後期，准媽媽或者准爸爸可以經常對著孕婦的腹部進行輕聲的對話。准媽媽應該是經常保持快樂愉快的情緒的，每天都堅持做胎兒體操，讓腹中的胎兒感受到父母的愛意。此外，准媽媽也可以把耳機調到一個適當的音量，然後把耳機放到自己的腹部，從腹中的胎兒可以習慣音樂的環境，培養小寶寶的音樂細胞，不過選擇的音樂應該是比較舒緩的那種輕音樂。飲食方面，准媽媽應該避免吃太多的，應該及時補充葉酸，同時還多吃一些動物的內臟，補充各類微量元素，讓寶寶的頭腦可以有一個更好的發育。【原創未經允許，謝絕轉載！】
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