放心零食自己做 寶寶吃的哈哈笑

寶寶慢慢長大，市面上賣的寶寶小零食多少都有添加劑，作為資深寶奴怎能放心呢，自己動手給主子做點好呲的吧！今天，推薦的這款磨牙棒做法從阿拉棒改良而來，硬硬的很適合寶寶邊吃邊玩。寶媽們花點時間，輕鬆就可以成為烘培達人，好看又實用，贏得寶寶的心就是那麼容易！

準備食材

雞蛋一隻，低筋麵粉120-130g，糖13g

步驟

1.準備材料，不能吃蛋清的寶寶用三個蛋黃代替。

2.雞蛋內加糖打散到糖融化。

3.麵粉過篩，根據雞蛋大小來微調麵粉重量，雞蛋大就130g，雞蛋小就120g，拌，揉，揉到沒有乾麵粉並且不沾手的麵糰團。放在碗里醒半個小時。

4.叮叮叮，時間到！擀啊擀，擀成厚度0.5cm的餅，並切成寬1cm的條。

5. 凹造型了，擰個小麻花，俏不俏呀？~

6.在烤盤裡排隊伍啦！~烤箱預熱，上下火150℃，烤25分鐘。給寶寶吃的東西不要火大，隨時調控溫度，別煳了。

7.成品亮相，晾涼之後就會硬硬的哦，很適合寶寶磨牙！

小貼士

1、「寶寶出牙」小貼士：嬰兒乳牙的萌出大多在4-10個月間，晚的到12個月。一般一周歲的孩子會有6-8顆牙。在乳牙萌出的過程中，嬰兒的唾液量增加，流口水，喜歡咬硬的東西，會將手指放入口中或咬媽媽的乳頭等。

這些現象都是在萌出前的乳牙在壓迫牙齦神經引起的異常感覺的表現，提示著幼小的乳牙正在努力克服牙齦的覆蓋，所以在這個時間裡，可以供給嬰兒一些磨牙餅乾，幫助乳牙萌出，改正咬奶頭的現象，而同時也及時地訓練了嬰兒的口腔咀嚼功能。

2、磨牙棒的好處多多：磨牙棒一般硬度適中，可以摩擦牙齦，促使萌生的乳牙及時長出。經常咀嚼磨牙棒，可以使頜骨正常發育，為恆牙健康成長打下良好基矗手指形狀，方便寶寶自己抓握摩擦痛癢部位，緩解牙齦不適，避免寶寶抓咬其他物品，保證安全衛生。還能夠鍛煉寶寶的咀嚼和抓握能力，提高手部精細動作發育。

3、本款磨牙棒，如果寶寶是過敏體質，或者沒添加蛋清的寶寶可以用三個蛋黃來代替一隻雞蛋。另外也可以在麵粉中添加胡蘿蔔汁、南瓜汁、青菜汁等蔬菜汁，做成特別的蔬菜款磨牙棒！寶媽們可以發揮自己的創意哦！

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