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羨慕明星的瘦,看到他們的減肥食譜,忍不住掉下淚來啊

相信很多小仙女都有和我一樣的想法,為什麼女明星們的身材都這麼好呢?那腰那腿,讓同為女生的我們看的絕望啊,她們的身材不論穿什麼衣服都這麼漂亮啊!可是她們在減肥上付出的卻也不是我們可以比的,看看她們的瘦身食譜,不禁讓我掉下淚來!

楊紫以前是一個帶有嬰兒肥的女生,我們大家都是知道的。從小看著她長大,就一小段時間不見,她就瘦了好多。

翻看她的微博真是沒少努力啊,運動這些都是必然的。肯定還要搭配著減肥餐一起才會效果明顯吧?

因為角色需要要保持身材,楊紫根本是不怎麼吃東西啊。楊紫多次在微博上記錄自己的減肥心情,看起來真的好痛苦。

偏偏拍歡樂頌的時候需要大量吃東西的戲份,而楊紫就只能在嘴巴里嚼嚼然後吐出來。

馬思純的體型也是屬於壯壯的那種,本來骨架就比較大,所以看起來會壯一點。但是鏡頭是不管你壯不壯的,只要看起來胖,那就得減。馬思純也沒少為減肥這件事情操心啊……

大S是出了名的紙片人,她對自己身材的把控完全到了一種變態的程度。當然了,妹妹這說的是她結婚生孩子以前。生了孩子之後,那是跟以前的徐熙媛完全不一樣了。

畢竟為了養好身體,大S已經打破自己原來的原則,已經開始吃肉了。

袁姍姍以前完全就是招黑體質,一周不知道要被滾出娛樂圈多少次。

後來她開始健身,開始健康的生活,慢慢的觀眾開始接受她了。健身伴隨著的就是控制飲食了,算著卡路里吃東西的日子想必不好受。

每個瘦子的背後大概都有我們看不到的辛苦吧。那你還在拚命吃嗎?適當的減肥可以讓你的美貌度不斷攀升哦,但減肥有度,不要為了瘦盲目減肥,損害了自己健康哦!

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