這秘方很少人知道,減肥喝一杯,祛斑抗衰老,一月少十斤
時間過的可真快啊,眼看著天氣又要越來越熱了,女人們又開始要張羅減肥了,細腰瘦腿可是大家公認的好看啊,苗條才是王道。
香菜有發表透疹的功效,能夠將人體的毒邪發出來,所以它還有減肥的功效。在日本,香菜茶就被選為排油先鋒,說它的排油效果比檸檬和薄荷強10倍,同時還能祛斑美膚,真是棒極了。
【夏日排毒---香菜水】
1.香菜洗凈擇去老葉和根。
2.成三段。
3.鍋中做水,放入香菜段。
4.水開後再小火煮十分鐘。
5.用網篩過濾出汁液。
6.放入冰箱冷藏。每天堅持喝50毫升。淡淡的清香,很好喝哦。
每天可以在午飯半小時後來一杯,及時排油,月減10斤只是保守估計哦,不止排食物油,長期喝還能排內臟油,完成減肥中最難的內臟減肥,姐妹們,有了好方法,剩下的靠自己啦。
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