想要氣色好，得多吃這道菜，補血補氣又美容
美容
03-30
牛肉 白蘿蔔 姜 大蒜 蒜苗 干辣椒 八角 料酒 生抽，鹽，食用油
切白蘿蔔和牛肉
起油鍋，放入姜，蒜，辣椒，八角爆炒
牛肉焯水
下焯好水的牛肉過下油鍋，倒入少量的料酒和生抽醬油煸炒幾下
轉移到電壓力鍋
蘿蔔燉牛肉
您可能感興趣
※秋季天氣乾燥，不妨多吃這道菜，補血降壓氣色好！
※要想不顯老，那就多吃這幾種食物，益氣補血，紅潤氣色輕鬆擁有！
※血氣不足，沒精神，需要補血補氣，就吃這些食物
※要想擁有紅潤好氣色其實很簡單，這些食材平時多吃點，益氣又補血
※要想不顯老，那就多吃這幾種小食材，益氣補血，紅潤氣色輕鬆擁有！
※女性氣血不好、面色差，吃什麼能補血？補氣養血，吃這些就管用！
※長年臉色差，氣血不足，多吃這些食物吧，給你補補血
※想要補血養顏，這六種粥能幫您，輕鬆擁有好氣色！
※女人想要好氣色，補血固腎少不了
※女性想要紅潤氣色？多吃這6種食物，補血益氣輕鬆擁有好氣色
※女性氣血不好、面色差，吃什麼能補血？吃這些就管用！
※有些女性稍微一跑就累得喘氣，似乎覺得很氣短，那就需要補氣補血一起來了，兩手都要硬
※這是比紅棗還補血的「補血之王」，便宜價格卻能讓你氣色變好！
※這8大食材是補血的良方，要想恢復好氣色，趕快加入菜單吧
※這道美味，讓你不缺血，女性吃了補血又美容
※貧血怎麼補最快 這麼吃補血養顏 吃出好氣色
※女人不想臉色差，多喝補氣補血湯，這次給你整理全了！
※多吃紅棗，補血養顏氣色好，但是紅棗是不能和這些東西一起吃的！
※黃芪是常見的補氣補血中藥，那麼加什麼泡水喝，效果會更好呢？