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懷孕3-5月吃這些,有利於寶寶大腦發育變聰明

懷孕期間吃得東西影響以後寶寶的發育,所以懷孕黃金期吃什麼很重要

有的孕婦具體很不清楚,覺得都有營養就都吃了,各種補,其實不是這樣的

孕婦應該多吃紅棗,有很多好處,這種新疆紅棗非常清脆好吃,給你香甜口感

要想孩子聰明,懷孕期間都應該多吃核桃,開發智力,不能多吃,一天三個野生核桃,營養健康

紅棗夾核桃,非常的清脆,而且中和的核桃的油膩,非常香甜

一款金色獼猴桃,非常的有營養,補充孕婦所需的維生素C,非常酸甜可口

一款不打蠟的富士蘋果,讓你吃的放心,脆甜爽口,山東特產,甜心蘋果

懷孕期間要補碘,定期吃點海帶,補鈣補碘,非常有利於身體健康

懷孕期間多吃葡萄,有利於身體健康,而且無子葡萄,營養價值高於紅提,唇齒留香

這是一款丑橘,非常香甜,別看它丑,但是它營養高,非常鮮的應季水果

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