學會與自己的家庭保持邊界，你離幸福更近一步！

女性自述：

關鍵詞：邊界、生活方式

冷愛老師您好！有個問題想要請教您 我的家人都是霸權主義者，如何與他們溝通？我跟父母、姐姐同住。沒有小孩。 家人總喜歡將家裡搞得一塌糊塗，書籍、指甲剪、運動器材、鏡子，等用品總喜歡隨意擺放，通常是使用完，就近找個能放的地方撇下就不管了，個人衛生問題也不重視。客廳都見不得客人。冰箱里常常會有發臭的海鮮什麼的，都是不加個蓋子什麼就放進去，一開冰箱，一股臭氣直衝腦門，此外還有化妝品。 我每天都要不斷的收拾，剛一收拾乾淨了，馬上又髒了亂了。 本是生活里的瑣碎小事，但在我多次與他們溝通無果，擠壓在我心裡好像就不是一件小事了。 而且，他們每次都有一個同樣的理由：我這樣方便！

還有以「我在外頭工作累」為理由，甚至成了一種優越感！有時表達自己的意見之後，他們會黑著臉瞪著眼跟你賭氣，一臉怨氣。意思就是你不能說我，只能我說你。 我想說我也有工作也很忙，回到家也很累！但我看不慣家裡到處都亂糟糟，所以只能一次次去收拾乾淨。因為我覺得家它必須得是舒適的，得是一個乾淨、簡潔而有溫馨的氛圍，這樣才能入家便能感覺到它的舒適啊，不然在外頭漂泊一天的心，回到家也沒有歸屬感，那「家」的意義又在哪呢？我覺得我的觀點沒有錯。所以，我還花時間去買掛畫、買新桌子、買盆栽等想要營造一個更舒適而溫馨的環境給自己，也是給家人。 但我的家人個個都不以為然，這現象已持續多年，且在我一再收拾後，還覺得弄亂了髒了，沒關係有我在。有時，我都在想，我要求、甚至請求他們讓這個家乾淨點，注意改變一下自己的習慣，是我自己心態問題嗎？

冷愛點評：

我理解你，就像你說的，「我覺得家它必須得是舒適的，得是一個乾淨、簡潔而有溫馨的氛圍」這簡直是太好了。不僅對你，對於其他很多人來說，這都是夢寐以求的事情。可是，並不是每個人都像你一樣有收納能力，又有收納的意願。

所以，你與其要求他們讓這個家乾淨一點，改變生活習慣，還不如自己搬出去住。你的父母花了幾十年養成的生活習慣，比如你說「我看不慣家裡到處都亂糟糟」的之類的問題，你認為他們會改嗎？改不了。所以，搬出去住，是最簡單的解決方案。哪怕一個再小的窩，也是可以按照自己的心意去布置的。這是行動層面的建議。

至於心態方面的問題，則是更深層的問題。我想問：你為什麼總是要替別人來收拾呢？是因為他們是你生活的一部分。可事實上，不論是你的父母，還是你的姐姐，他們的人生都應該由他們自己去定義。

你覺得家必須是乾淨簡潔的，他們有可能也喜歡乾淨整潔，但也有可能他們就喜歡亂糟糟的。例如，我媽媽就喜歡不把家裡搞得非常整齊，她認為過於整齊，會缺乏生活氣息；所以她喜歡我一回家就把東西亂扔，喜歡這樣有人氣的樣子。每個人對生活有不同的定義，有不同的需求。並不是只有乾乾淨淨才是舒適的，有的人就喜歡亂七八糟的，才感到舒適。

至於為什麼你一再地收拾，他們也一再地不在乎呢？因為始終有你幫他們收拾。如果你不在了，他們也許就會改了；又或者即便你不在了，他們也還是不改，也還是覺得這樣挺好的，那你又何苦為難自己呢？所以，從心態層面來說，你需要跟他們建立一個邊界。你需要讓他們意識到：他們的生活跟你的生活，是各自不同的生活。

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