女性內分泌失調、健康危害可不少！身體要想好、調理不可少！
內分泌失調帶給女性許多嚴重的危害，讓女性痛苦不堪。那麼女性內分泌失調有什麼危害呢？大家千萬不要小看內分泌失調對女性的危害。不要以為內分泌失調就簡單等同於長青春痘，月經不調等等「小問題」，長期的內分泌失調還很容易會造成女性患有各種各樣的婦科疾病，嚴重危害身體健康，影響正常的社交活動等。
健康的人體是由內分泌系統各種激素（荷爾蒙）和神經系統一起調節人體的代謝和生理功能。內分泌系統是參與調節人體的代謝過程、生長發育、生殖衰老等許多生理活動和生命現象的，協同各種酵素（生化酶）維持人體內環境的相對穩定性，以適應複雜多變的體內外變化。當人體內分泌系統出現紊亂時，隨之就會出現各種體征，尤其是女性，癥狀更為明顯。
內分泌失調，會給女性身體帶來哪些傷害呢？會直接導致女性月經不調、痛經、乳房腫塊、子宮肌瘤、黃褐斑、肥胖、不孕不育等問題發生！不要小看內分泌失調，危害很大！一定要引起足夠的重視！
調節內分泌主要從飲食、運動上入手，必要時輔以藥物治療，要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分，同時多參加各種運動鍛煉，加強體質，還要有科學的生活規律，不要經常熬夜，以免破壞正常的生理規律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進而引發其他疾病，還要保證注意休息、充足睡眠。（免責聲明：文章所用圖片源於網路！）
更多問題、更多健康常識，詳見微信公眾號「華醫健康苑」（或：huayihealth）
※手腳拉蛻皮、足跟常乾裂！治療手腳脫皮的民間小驗方，一用就好！
※中醫養生名家：春季養生要科學！要想身體好、三種東西不能少！
※女性臉上長了黃褐斑、咋看都難看！祛除黃褐斑、其實很簡單！
TAG:華醫健康苑 |
※酒精肝的危害不少 患者不可忽視
※健身雖好，可不要貪練哦！過度運動危害大！
※女性氣血不足危害大，如何判斷和調理？
※喝酒要適量 危害健康得不償失
※楊冪再美都沒氣質，體態不好不但沒形象，更危害身體健康
※好好選擇保鮮膜，否則可能會危害健康
※女性內分泌失調的危害竟如此多！你還不重視嗎？
※不可忽視！女性憋尿的危害有哪些，盤點扼殺女性健康的生活習慣你知道多少！
※肝癌多要命！肝癌對人體的危害不可小覷！
※肥胖對身體健康的幾大危害，可惜很多人不知道！
※三高人群絕不能吃的食物清單，管好自己的嘴，堅決不能碰，否則嚴重危害你的健康啊！
※失眠的4大嚴重危害，你不可不知
※危害不斷，腱鞘炎的治療不能夠等
※乙肝危害不可忽視 這樣調養比吃藥好
※避孕失敗！人工流產後危害大，怎麼調理好身體呢？
※內痔發作危害多，便血疼痛忍無可忍！
※想要美好容顏先從排便開始，便秘讓毒素留在身體的危害很可能還會影響腎哦
※健康|右心衰，它的危害你不可不知！
※像這樣飲食會危害身體健康，可惜很多人不知道，你中招了嗎？