春天皮膚乾燥、過敏？只靠化妝品遠遠不夠！還有一件事情更重要！

天氣逐漸轉暖，在這花瓣飛舞、繽紛絢爛的季節，肌膚卻面臨著極大的挑戰！從冬入春，氣溫升高、日晒指數變強，你的肌膚是不是也出現了各種小問題？

日本的一個調查研究顯示，春季，困擾於因換季而引起皮膚問題的日本妹子，在一年中佔得比例最大。

所以千萬不要小看了入春，因為它而引起的乾燥發癢、花粉過敏、皮膚變紅變薄……這些惱人的肌膚問題，專門與春光明媚的大好心情作對，讓人頭疼不已。

究其原因，氣溫升高、濕度下降等外界環境的變化是最大的因素。皮膚如果沒來得及適應這些變化，自身的自我保護能力就會變差。

▌解決肌膚的換季問題，優醬推薦從飲食和護膚上雙管齊下！

　　??飲食上：多吃清淡食物和蔬菜水果，少吃油膩辛辣。

　　??護膚上：做到減法護膚。避免給肌膚過重的負擔，選擇低刺激溫和型的護膚產品，注重清潔和保濕。可常備一瓶維穩舒緩的保濕噴霧，及時給肌膚補水。

有些妹子在換季時，難免還會被身體皮膚瘙癢，洗浴後肌膚乾裂，以至於抓繞時有粉狀皮脂脫落等現象困擾。那麼身體肌膚的護理到底要怎麼做才更方便有效呢？來看看鄰國櫻花妹子們吧～

日本妹子普遍皮膚好那可是出了名的，看看街頭行走的美少女們，肌膚吹彈可破到令人羨慕。

其實，這都跟她們平時的用心保養有很大關係。日本專為白領設立的戀愛網站mynavi woman就曾對485名女性做過調查問卷，在美容美髮美體穿著上面花的錢最多的是哪一項？

排在第二名的居然是保養身體！

櫻花妹子是真正懂得對自己好～除了做全身SPA，塗抹身體乳、精油等，其實她們還有一個更加日常的舉動，在不知不覺間就拯救了問題肌！那就是——洗澡！

別笑！往往就是生活中的這些小細節決定了一切。試問你平常洗澡時有哪些特殊的講究嗎？

很多太愛乾淨的現代人即使每天洗澡都要用力搓搓搓，看起來好像是「乾淨」了，但肌膚也因此變得更「干」，皮膚天然的控油、持水的自我保護能力就這麼被搓沒了！！這便是洗澡時最大的誤區！

其次，選擇對的沐浴露對身體肌膚的護理幾乎起到決定性的作用。都說水滴石穿，只要選對沐浴露，自然能在每天的洗澡當中改善膚質。

那麼現在市場上又有哪款沐浴露既能溫和去污，又能控油補水，不破壞皮膚自身的自我保護功能呢？來看看女神應采兒的選擇吧！

就在今年的女生節前一天，應采兒應邀為日本樂敦旗下的CareCera高保濕泡沫沐浴露站台。

應采兒這清爽的形象真的很適合代言清潔產品呢。看看她微博上說的，大人小孩都能用。而且這款樂敦CareCera高保濕泡沫沐浴露在日本2015年@cosme沐浴露排名里名列頭籌！

說起樂敦，大家往往會第一時間想起眼藥水等小型的葯妝產品。其實，它家的這一款沐浴露正以超強的勢頭攻佔市場。

要說這款沐浴露的最大特點，那便是它是一款不僅能吸取污垢、對抗乾燥、高保濕滋潤，同時還著重於促進皮膚屏障功能自我修復的第三代革命性沐浴露！非常符合現代人追求實效的洗澡方式。

其實市場上沐浴露種類繁多，過分追求去污能力的第一代沐浴露會連帶洗掉皮膚需要的皮脂、水分；強調溫和低刺激的第二代沐浴露則又往往感覺洗不幹凈。

CareCera沐浴露則採用了樂敦製藥獨家開發的表面活性劑實現「選擇性洗凈」，同時富含多達7種的天然型神經醯胺，洗澡時不僅不會帶走皮膚需要的水油成分，還能充分滋潤皮膚，修復皮膚的水油平衡。集洗、潤、修護功能為一體！

神經醯胺是最近在日本大熱的護膚成分，日本很多大牌都推出了含有神經醯胺的保養品和美容飲料。而將神經醯胺成分用在洗浴產品上的，樂敦的CareCera可算是第一家。一上市就拯救了無數干皮敏感皮，馬上衝到@cosme沐浴劑部門的第一名。

除了神經醯胺，此款沐浴露中還添加了3種植物保濕成分，給你真正的天然保濕！

另外值得一提的是，CareCera還採用了獨家開發的表面活性劑實現了「選擇性洗凈」，在保留皮膚需要的皮脂、滋潤成分的同時，又能把污垢洗得乾乾淨淨，並促進皮膚屏障功能的自我修復。

▌皮膚屏障功能是什麼呢？

覆蓋於皮膚表面的皮脂膜與角質層中的角質細胞間隙中的脂質具有皮膚屏障功能，能夠抵禦外界有害物質、刺激物、日光入侵皮膚, 維持皮膚的免疫力與鎖水力。但不恰當的護膚或外界環境刺激會損傷皮膚的物理屏障，引起皮膚乾燥、老化、濕疹、刺激性皮炎等皮膚問題。

▌下面來看一下產品實際使用的皮膚狀況前後對比：

洗完澡，每個人都想自己香香的。此款沐浴露當然同樣滿足你這一需求。沐浴露共有兩種香型，分別是溫柔的玫瑰香和怡人純凈的鮮花香，無論是哪款，都能帶給你悠閑的浴後時光。

此外，泡沫型的沐浴露帶給你更加方便的沐浴體驗。輕輕按壓兩下，就能溫和起泡，泡沫細膩綿密。瞧瞧應采兒捧的這一手泡沫，將它塗在身上，想想都超級舒服呀～

這個春天，如果你也想大膽地秀出美肌，就抓緊機會來做日常身體護理吧～只要把每天使用的沐浴露換成這一款樂敦CareCera高保濕泡沫沐浴露，就能輕鬆搞定乾燥肌了！

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