要私密，更要健康！

陰道炎是一種常見的婦科疾病，是陰道粘膜及粘膜下結締組織的炎症，各年齡段都可以患病。臨床上以白帶性狀發生改變以及外陰瘙癢、灼痛為主要臨床特點。時常讓患者有不適的癥狀。怎麼預防陰道炎呢？時常按摩以下穴位，會達到意想不到的效果哦。

穴位鎖定

中極

定位：在下腹部，體前正中線，臍下4寸。

血海

定位：在大腿內側，髕底內側端上2寸，當股四頭肌內側頭的隆起處。

陰陵泉

定位：小腿內側，當脛骨內側側髁後下方凹陷處。

三

陰

交

定位：在小腿內側，內踝尖上3寸，脛骨內側緣後際。

太

溪

定位：足內側，內踝後方，當內踝尖與跟腱之間的凹陷處。

操作方法

1、將手掌放在小腹上，順時針按揉五分鐘。

2、用拇指指腹按揉中極、血海、陰陵泉、三陰交穴，以有酸脹感為佳。每穴分別按揉三分鐘。

3、將拇指指尖放在太溪穴上，按揉三分鐘，以酸脹為佳。

同時注意個人衛生，勤換內褲，注意外陰的正確清洗方法，洗外陰時不要清洗陰道，以免影響陰道的酸鹼度，減弱陰道的自凈功能。

溫馨提示

治療疾病，據說穴位按摩加上針灸療法更搭配哦！

把把脈線下 國醫匯中醫診所 有開展特色的針灸療法。

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