七式瘦腿運動 讓你雄霸美腿界
以下7個動作，每個動作1分鐘，休息30秒，就可以燃燒腿部脂肪，塑造完美腿型！
還在為粗腿煩惱的姑娘小伙們，快做起來！記得每天做10分鐘~以下瘦腿動作，讓姑娘們輕鬆瘦腿在夏日展現自己的魅力。
第一式
第二式
第三式
第四式
第五式
第六式
第七式
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跑步計劃
讓你的運動更有計劃！
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TAG:美腿 |
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