黑山羊白蘿蔔湯——補充氣血

隨著我們生活中條件不斷的變好了，我們在生活中經常能夠吃到很多的肉類食物了哦，黑山羊肉就是非常的美味的一種肉類食物了哦，很多人都是非常的喜歡吃黑山羊肉的了，當然了，黑山羊肉的做法也是非常的多的哦，下面我們就來看看黑山羊白蘿蔔湯的做法吧。

食材：黑山羊肉，白蘿蔔，調味品

步驟：

1.羊肉從冰箱里拿出來，

2.放盆里用涼水泡上，多換幾次水直至化開，再把裡面的血水泡乾淨，

3.把肉和骨頭切塊，

4.白蘿蔔切片，

5.蔥姜切斷和片，

6.高壓鍋放半鍋水，放入羊肉，大火開後撇凈浮沫，放入蔥姜料酒，煮一分鐘蓋蓋大火燒開冒氣轉小火15分鐘關火，

7.等不冒氣了開蓋連湯帶肉倒入鐵鍋，放進白蘿蔔，大火燒開轉中火燉10分鐘，

8.放鹽和胡椒面，再煮1分鐘入味，盛出撒上香菜末即可。

功效：

黑山羊白蘿蔔湯這個菜肴的營養價值是非常的高的了，黑山羊白蘿蔔湯中含有豐富的含蛋白質，氨基酸等等營養物質的哦，我們在生活中經常吃一些黑山羊白蘿蔔湯能夠幫助我們很好的補充營養的哦，並且還能夠提高我們人體的機體抗病能力，對生長發育以及病後調養的人是非常的有好處的了，當然了，黑山羊白蘿蔔湯還有非常不錯的補充氣血的功效的哦。

上面我們已經了解了黑山羊白蘿蔔湯的做法了哦，黑山羊白蘿蔔湯的味道是非常的好的了，受到我們很多人的歡迎了，當然了，黑山羊白蘿蔔湯不僅非常的美味，並且功效和作用也是非常的多的了，我們在生活中多吃一些黑山羊白蘿蔔湯能夠幫助我們很好的補充氣血的哦。

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