「多喝水」真是萬能的嗎？已經有人喝多住院了！

據不權威不完全調查，女人最討厭聽到男人說的十句話中，「多喝水」高居榜首。感冒了，記得喝點水，肚子疼，記得喝點水。反正在很多男人的眼裡，多喝水是萬能的。不過，最近有人卻因為喝太多水出事了！

究竟是什麼情況？

快跟小安一起來看看

浙江的王先生今年50歲，多年來深受痛風的折磨，但是一直沒有服藥治療。前段日子，他去醫院檢查時，發現因痛風而形成了腎結石。

醫生告訴他，每天多喝水有利於稀釋尿液中的尿酸濃度，從而減少晶體沉積。王先生一聽喝水能幫助治療腎結石，自然把喝水這件事放在了心上，作為他生活的「頭等大事」來做。

自那以後，王先生只要一有空就端起杯子喝水。據他自己說，每天他至少要喝五千毫升的水，而且這個習慣一直堅持了半個多月。

五千毫升！

五千毫升的水是什麼概念？

小安告訴你

約等於10瓶市面上最普通的那種瓶裝水

而就在喝了半個多月的五千毫升水之後，王先生忽然覺得有點頭暈。沒想到三天後，王先生在家中吃晚飯時突然暈倒在飯桌上，家人急忙連夜將他送到醫院搶救。最後，經過醫護人員的及時搶救治療，王先生在第二天神志轉清，能夠正常呼吸，脫離了生命危險。

為什麼明明按照醫生囑咐喝水

卻「喝」到了醫院

問題到底出在哪裡

「王先生的病是低鈉血症導致的體內電解質紊亂，從而引發的意識障礙。」對此，醫生解釋道。每天五千毫升白開水，王先生一連喝了半個月，導致人體內的鈉離子大量流失。

再加上王先生平常喜好低鈉飲食，每天從食鹽和其他食物中攝取的鈉離子不足，不能參與人體正常代謝循環，從而引起人體內電解質紊亂，導致低鈉血症。

而對於王先生的情況，醫生表示，一般來說，痛風患者多飲水是為了增加排尿量，有利於尿酸排出，尿量增加還可以稀釋尿中尿酸濃度，防止尿酸鹽的形成和沉積，減少結石的形成及尿酸鹽對腎臟的損害。

小提醒

這裡建議的喝水量最好在每天2000至3000毫升即可，這可以使日排尿量保持在2000毫升以上。

但是，喝水量也應根據患者具體情況而定，像王先生這種喜好低鈉飲食患者，就不能大量飲水了，他需要更加註重飲食均衡，及時補充電解質。

此外，若是在趕急路，或者激烈運動後，也不能一次性喝下大量白開水，那樣會加劇鹽分的損失，引起體液平衡破壞。正確的方法是一口一口慢些喝，或是在水中加一點鹽，使水分不至於沖淡體內鹽的濃度。

所以說，

多喝水也不是什麼好事哦

大家要根據自己的實際情況科學飲水

更不能把喝水當吃飯呀

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