中醫治療口臭的6個小偏方

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口臭不是病，但與多種疾病有關。特別是它對人造成的精神負擔往往比一般疾病更嚴重，它使患者在社交場合中常常處於尷尬的境地。

一、引起口臭的原因

導致口臭的原因很複雜。從生理上講，隨年齡的增長易發生口臭，所以口臭多發生在成年以後。另外，睡眠剛起床時易出現口臭；婦女月經期易出現口臭；劇烈運動後容易出現口臭，這些都是因機體代謝和分泌變化引起的。

從病理上講，一是呼吸與消化系統患有急慢性疾病。呼吸道疾病如患有肺炎、肺結核、肺膿腫等，鼻咽部疾病如化膿性扁桃體炎、萎縮性鼻炎、上頜竇炎等。消化系統疾病如食道癌、急慢性胃炎、胃潰瘍、胃下垂、消化不良、呃逆以及患有肝炎、膽囊炎、胰腺炎、糖尿病等，均容易引起口臭。由幽門螺旋桿菌引起的慢性胃炎往往有頑固性口臭；二是口腔問題。不注意口腔衛生，患有牙周病、牙齦出血、齲齒等疾病，尤其是牙齒菌斑、牙結石的存在，形成了口腔內微生物的良好生存環境，於是細菌代謝、食物發酵，產生了代謝產物如吲哚、胺類等，從而容易引發口臭。從飲食方面說，吃蔥、蒜、韭菜等易引起口臭，因為這些食物本身就有一種特殊氣味，加之口腔中的細菌分解因而會形成混合性臭味；常吸煙者易患口臭，因為煙中尼古丁（煙鹼）的存在，有明顯地吡啶臭；飲酒不論數量多少，酒精均可通過血液循環出現在呼出的氣體中；另外，食入腐敗變質食物，特別是含豐富蛋白的食物（魚、肉等），也容易引起口臭。

二、口臭的預防

1、睡眠起床之後，婦女月經期間，要特別注意及時刷牙與漱口。平時特別是運動之後，宜多飲水或淡茶。

2、要重視及時治療易引發口臭的各種疾病，病癒口臭自然消除。

3、注意消除口腔局部的疾病因素，重視牙齒的清潔衛生，養成每天早晚刷牙、飯前飯後漱口的好習慣。所用牙膏可採用防齲牙膏、洗必太和中草藥牙膏等。特別是牙結石的形成，非常堅硬，難以祛除。所以應定期到口腔科檢查，多數情況經口腔潔齒（俗稱洗牙）治療，癥狀可消除。

4、飲食宜清淡，少吃蔥、蒜、韭菜等刺激性食品（特別是上班與有社交活動時不吃），少吃油膩、煎炸、熏烤類食物，不吃腐敗變質食物。睡前不宜進食。

5、戒除不良嗜好，最好戒煙少飲酒。

三、中醫藥治療口臭療效好

中醫認為口臭的形成多是肺、胃與大腸積熱或消化不良所致，故其治療應以清（瀉）肺胃之熱、潤大腸之燥、消食導滯為原則。常用竹葉石膏湯、清胃散、白虎湯、小承氣湯、黃連解毒湯、半夏瀉心湯、保和丸、瀉黃散等方劑加減。筆者根據上述方劑化裁處方用藥經驗如下：

1、肺積熱重者方用個人驗方清肺解毒湯：淡竹葉10 克，生石膏30 克，黃芩10 克，知母10克，蘆根30 克，麥冬10 克，連翹15 克，金銀花15 克，魚腥草30 克，半夏10 克，桔梗10 克，生甘草6 克。

2、腸胃積熱較重或伴消化不良者方用個人驗方清胃消食解毒湯：黃連10 克，黃芩10 克，炒梔子10 克，枳實10 克，厚朴10 克，焦三仙各10 克，炒萊菔子10 克，連翹15 克，陳皮6 克，半夏10 克，茯苓12 克，生甘草6 克。

3、胃腸燥熱、腹脹便秘者方用加味小承氣湯：大黃6～12 克，枳實10 克，厚朴10 克，火麻仁 30 克，黃連10 克，黃芩10 克，桑皮15 克，杏仁10 克，麥冬10 克，生甘草6 克。便秘嚴重時還可加番瀉葉1.5 克，加強通便作用。

4、慢性胃炎、幽門螺旋桿菌感染引起的頑固性口臭：陳皮10 克，法半夏10 克，茯苓12 克，炒白朮15 克，蒲公英30 克，黃連10 克，黃芩10 克，大黃4～6 克，枳殼10 克，白蔻仁10 克，炒楂曲各10 克，甘草6 克。

5、因慢性鼻炎或鼻竇炎而致口氣腥臭者：辛荑花10 克，蒼耳子6 克，白芷10 克，蘇葉15克，藿香15 克，枳實6 克，厚朴10 克，黃芩12 克，魚腥草30 克，薄荷10 克，桑葉10 克，甘草6 克。

6、因牙齦炎或牙周炎引起的口臭方用清胃散合玉女煎加減：黃連10 克，生地15 克，丹皮10 克，石膏30 克，知母10 克，牛膝10 克，麥冬10 克，細辛3 克，白芷10 克，連翹15 克，黃芩10 克，甘草6 克。

上述方葯均為水煎服，每日一劑，經多年臨床實踐，療效顯著。

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