喝酒能降低糖尿病的風險，還有這麼多的好處？看完之後，沒人再勸你戒酒了

喝酒能降低糖尿病的風險，還有這麼多的好處？看完之後，沒人再勸你戒酒了

開胃消食

在進餐的同時，飲用少量的白酒，能夠增進食慾，促進食物的消化，當然過多飲用會導致腸胃不適。

維護心臟健康

適度飲酒，包括啤酒，可降低患心臟病的危險

降低有害膽固醇

紅葡萄酒是法國人日常飲食中不可缺少的角色，它可以減少有害膽固醇，預防血栓，從而降低冠心病的患病率。

使骨骼強壯

啤酒在預防骨質流失與重建男性骨量上面可以發揮作用

促進新陳代謝

白酒對於含有較多的酒精成分，且熱量較高，因而能夠促進人體的血液循環，對全身皮膚起到一定良性的刺激作用，從而還可以達到促進人體新陳代謝的作用。

激發大腦智能

葡萄酒可以提高人體有益膽固醇的含量，從而讓血液更通暢地流向大腦。幫助它們更好地處理可能導致痴呆症的強大壓力。

預防膽結石

膽結石的主要構成成分之一就是膽固醇。葡萄酒中的抗氧化物可以提高人體(包括膽囊)里的有益膽固醇含量，減少有害膽固醇，從而預防膽結石的產生。

降低糖尿病風險

糖尿病人中度飲酒也能減少最大的殺手---冠心病發作的風險。

陞官

跑熱酒場，走熟官場。這年頭，想在官場行風行雨，不會喝酒幾乎寸步難行。酒是人際關係的潤滑劑，它能迅速完成心與心的溝通，許多默契瞬間達成，一杯香醇美酒下肚代表了千言萬語。

能調節氣氛

說真話

現在的人們假話越來越多，真情越來開越少。

喝酒雖然有好處，但也不能亂喝過量飲酒否則會傷害身體的。根據自己的身體健康狀況與酒量，自己要把握好適量飲用。

你知道了嗎？

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！