史上最強軍人,從殘疾到健美達人,健身給予了他生活的希望
Jose Luis Sanchez出生於美國德克薩斯州,2003年加入美國海軍陸戰隊。
不行的是,在2011年10月與盟軍同步進行安全巡邏時,造成重傷,他的左腿被截肢。
從殘疾人到健美達人,需要付出多少努力?獨自一人在默默訓練,沒人知道他在為了什麼?也沒人知道他要做什麼?
旁觀者或許在嘲笑,亦或許在鼓勵。但那些都不重要,拼搏只為了更好的自己。
曾經的軍人,到輪椅上的人,人生跟他開了個大玩笑。
但是他要下定決心去改變自己,不向生活屈頭,不畏艱辛。健身成為了他生活的首選。
由於只有一隻腿,健身過程中,非常困難。啞鈴,杠鈴,大輪胎,戰鬥繩成為了他的夥伴。
他很注重腰腹的核心力量,核心是身體的力量軸。
對於上半身的打造,更是刻苦。日復一日的去堅持。
對於他來說,健身已不是痛苦,一條腿亦是過去。健身,擼鐵,力量訓練等已成為了他的生活方式。
普通人健身就覺得很難,可想而知,一隻腿有多難,可是他已不在乎,因為健身就是他的全部,只有在這個過程中,他才能找到真正的自我。
大大的胸肌,完整對稱的腹肌,精悍的身材,這就是用汗水和努力雕刻的身材。
※中國最勤奮的一幫人,他們的生活讓人看著都很是心寒
※謝娜和張傑都腰力驚人,兩人生活起來肯定會很幸福
※污染嚴重的印度恆河,生活著這群人,他們被稱為聖人
※非洲土豪的日常生活,他們可能是世界上最任性的有錢人
※生活在暴君身邊的皇后,一生悲苦的女人
※生活中的好媳婦,事業中的女強人,劉濤很是的迷人
※女人,請逼自己優秀,然後驕傲的生活
※她出身貧苦,沒有文化,卻是對我們生活影響最大的人
※世界上最好的監獄,生活壓力大的人去生活最放鬆,還有私人女教練
※美女為了家裡人生活,不惜賣身!
※潛藏在生活中的可愛小生物,只有充滿童心的人才能看到!
※人的一生,就是在懷著激情生活
※男孩生下來就被人們認作妖怪,8年後他依然健康生活
※實拍窮人最多的印度:窮人能有尊嚴地生活,但也不是富人的地獄
※先富起來的朝鮮人,這樣享受生活,很奢華
※流浪貓被人割掉耳朵和尾巴,但卻頑強的生活了下來,最終被人收養
※北極圈的黃種人,和中國人很像,小孩從小生吃血肉,卻是生活所迫
※極端人生,慈禧享受最頂級的奢靡生活,吃最難忍的苦頭,
※留守兒童從小就獨立生活,受傷了也要堅強的挺下去!
※別人的生活,就是我們自己的生活