這幾點沒注意，再貴的輔食也白搭！
寶寶什麼時候吃輔食最好？第一口輔食吃什麼？是不是自製的輔食最營養健康？寶寶多大可以在輔食中加調味料？這些你都知道嗎？有多少媽媽覺得孩子吃的越多越好？於是過早的、過多的給孩子添加自以為很有營養的輔食。為了能讓寶貝健康成長，以下這些輔食誤區，媽媽們在餵養過程中一定要避開。
太早添加輔食，加重消化負擔
有些媽媽覺得自己母乳不足，所以會提前給寶寶添加輔食，希望給孩子更多的營養。其實，家長這樣做反而適得其反，寶寶消化系統和腎功能尚未健全，過早添加輔食會加重腸胃和腎臟負擔。而且，吃輔食必然會減少寶寶對奶的攝入量，蛋白質的缺少不利於寶寶體格和大腦發育。
一般育兒書資料顯示，寶寶在4-6個月的時候就可以添加輔食了。混合餵養和人工餵養的寶寶可以在4個月以後添加，而純母乳餵養的寶寶可相對晚一些，可延遲到6個月左右。因每個寶寶存在個體差異，因此添加時間也不可一概而論。
寶寶第一口輔食首選蛋黃
老一代在給寶寶添加輔食的時候，一直以蛋黃為首選輔食。總以為這種輔食經濟且營養價值高。雖然，蛋黃沒有蛋白那麼容易導致過敏，但依然有極大的概率，並且營養成分單一，常會出現消化不良。
所以，建議寶寶的第一口輔食最好是營養米粉，這是因為米粉極少引起嬰兒過敏，更容易消化，且營養更全面。若寶寶對蛋黃過敏，建議8個月以後再加。
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