健康肌一言不合就過敏，這些換季tips要知道

引導語：長期待空調房記得給空氣加濕：很多坐辦公室的寶寶，估計這個季節辦公室空調還是開得很猛吧，夏季吹空調那是涼快，秋季本就乾燥，再在空調房裡待著，臉上水分簡直要被掏空。健康肌一言不合就過敏，這些換季tips要知道。

海南黑糖塊 月子紅糖 土紅糖自己家熬的老紅糖dilian5212 淘寶 海南姑娘

加強補水

進入秋季，尤其是混乾和乾性皮膚的寶寶，一不小心皮膚就幹得開始脫皮，更嚴重的是上日常用的護膚品時還有刺痛感，這就表明皮膚缺水開始抗議了。秋季加強補水，既是防過敏，亦是防干紋的產生。

（1）正確洗臉：洗臉宜用溫水，即便天氣開始轉涼，也不要用熱水洗臉，太熱的水溫會帶走臉部水分。

（2）洗完臉及時拍化妝水：用洗面奶洗完臉，在皮膚出現緊繃之前，趕緊拍上化妝水，化妝水的選擇上，油性皮膚建議用爽膚水，乾性皮膚建議用柔膚水，混合性皮膚都可以使用。

（3）補水面膜換著用：一周2-3次的補水面膜當然少不了，不過在這裡要提醒，不要整個秋冬季節屯一款面膜啦，長期使用同一種面膜，面膜對個人的效果也會慢慢減弱，所以更是建議寶寶們可以定時換另一種面膜用~

（4）敷完面膜補面霜：很多寶寶喜歡敷完面膜直接睡覺，水固然是補了，但是容易流失，為了更好的鎖住面膜補給的水分，建議在敷完面膜後，再上一層霜哦，換機乾燥肌膚要多留點心~

（5）長期待空調房記得給空氣加濕：很多坐辦公室的寶寶，估計這個季節辦公室空調還是開得很猛吧，夏季吹空調那是涼快，秋季本就乾燥，再在空調房裡待著，臉上水分簡直要被掏空，光噴霧已經不夠用了，為了水潤肌膚，建議寶寶們可以買個空氣加濕器，給外界壞境也「補補水」。

敏感肌膚不隨意更換護膚品

換季天氣乾燥，即便出油少也應堅持做好臉部的洗護，但是敏感肌的寶寶一定要在洗護用品上格外注意，換季氣溫常變化，勿隨意更換護膚用品，如要更換，建議在氣溫相對穩定下來時再做更換哦。Ps。不要隨意用別人的洗面奶，說件真實案例，踢踢的一位朋友（敏感肌）出差時忘帶洗面奶了，於是就借用了同事的，結果一張臉紅了半年，為了一次的清潔，可是得不償失。

出現過敏怎麼辦？

不化妝

翻了柯震東的微博，發現過敏皮膚依然在上妝，實在覺得藝人為了跑宣傳也是不易啊，皮膚出現過敏，彩妝產品的刺激會加強過敏現象，不利於治療。如果有寶寶發現皮膚開始有出現泛紅和小顆粒的產生，請停止化妝。

停用護膚品，找專業醫生判斷。發現過敏後先暫停現在使用的護膚品，也不要隨意使用各種鎮靜護膚品什麼的，請及時找專業醫生判斷，因為過敏的種類較多，有些過敏很快就好，但有些可能大半年甚至一年才好轉，而過敏後護膚品使用不當很可能會加重過敏情況。

其它產生過敏的因素也要注意！除了換季，導致皮膚過敏的常見原因還有這些，而換季的季節，往往更容易觸發下列原因導致的過敏現象。

1、飲食

比如有些人會對海鮮、酒類等過敏，沒有過多建議，如果有出現過類似經歷，你要做的就是忌口！忌口！忌口！

2、粉塵

比如有些人會對一些花粉、空氣蟎、空氣中的粉塵（裝修等）過敏，盡量不在花粉、粉塵多的地方走動，還有就是勤洗床上用品，勤換洗衣物，避免生蟎。

3、內分泌

作息紊亂、心裡壓力大、情緒低落等造成的內分泌紊亂也會增加皮膚過敏的可能。所以寶寶們還是要盡量多運動，提高免疫力，放鬆心情，早點睡覺、不熬夜以保證內分泌正常哦。

編後語：換季天氣乾燥，即便出油少也應堅持做好臉部的洗護，但是敏感肌的寶寶一定要在洗護用品上格外注意，換季氣溫常變化，勿隨意更換護膚用品，如要更換，建議在氣溫相對穩定下來時再做更換哦。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！