黃花菜的三道特色食譜推薦
很多朋友一直以來都非常喜歡吃黃花菜,因為黃花菜根調成的菜肴非常的可口,而且非常具有營養價值,那麼黃花菜的特色食譜有哪些呢?很多朋友都有這樣的疑問,今天小編將為大家推薦三道黃花菜的特色食譜,希望可以給各位提供一些製作黃花菜方面的參考。
黃花菜磨菇湯
材料:準備黃花菜、干香菇、磨菇、平菇各二十五克克,香油2-3滴貢丸5粒(或雞腿1隻70克)蔥1根紅椒1隻,油、鹽、味精。
做法:
1、把準備好的貢丸洗凈,放放滾水中川燙,撈出。
2、蔥洗凈,切未;紅椒去蒂籽,切絲。
3、將黃花菜和所有菇類洗凈,泡軟、去蒂、放入鍋中加水煮熟產,滴入2-3滴香油,加入蔥花及紅椒絲即可。
特點:黃花菜磨菇湯味道濃香可口。
功效:食用黃花菜磨菇湯可以健胃消食,開胃養胃,提高抵抗力。
涼伴黃花菜
材料:準備五十克黃花菜(干),蔥、油、鹽、紅油各三克左右。
做法:
1、黃花菜(干)放入水中清洗乾淨後撈出;
2、鍋加水燒沸,下入黃花菜稍後裝碗;
3、炒鍋放少許油,將蔥爆香,放涼
4、加入其它調料與黃花菜一起拌勻即可。
功效:食用涼伴黃花菜可以開胃健脾。
黃花菜燉豬蹄
材料:準備五十克干黃花菜,半斤豬蹄、清湯、黃酒、味精、薑片、蔥段各適量。
做法:
1、將泡好的干黃花菜去根洗凈,切段,將豬蹄去毛洗凈,放入開水鍋中煮5分鐘,撈出。
2、起火上鍋,放入豬蹄、清湯、料酒、精鹽、薑片、蔥段,用大火燒開後,改用小火煨燉,大約1小時後放入黃花菜,燒之肉爛時,放入味精,即可出鍋。
功效:黃花菜燉豬蹄味道非常鮮香,經常食用可以補充營養,提高免疫力,滋補強身。
以上所介紹的這兩款黃花菜的菜譜是比較具有特色的,不僅營養價值豐富,而且味道也非常好,經常食用的話,不僅能夠感受到獨特的風味,更能夠為身體健康提供很好的保障,如果沒有吃過這兩道黃花菜食譜的話,那麼趕緊參照上文介紹的方法,自己動手製作吧!
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