孕媽咪的最怕：胎位不正！教你4種方法矯正它

寶媽：32周+2天我早早就去排隊產檢了，大夫讓我去做胎心監護和三維彩超，由於三維彩超人比較多，就先去做胎心監護了，可是寶寶今天實在很調皮，大夫第一次在我的肚子上整整折騰了20多分鐘，好不容易在肚肚上找到了心跳聲，可是她聽了半天說寶寶心跳怎麼這麼的慢，一分鐘才不到110下，又找了好半天的確肚肚左下方能夠聽見唯一的心跳，可是大夫一直在我肚肚上看來看去的，說這是怎麼回事啊?胎心怎麼這麼慢?

當時我嚇出一身冷汗，躺在那裡動也不敢動，過了好久還是不行，大夫又問我寶寶動沒，可我一直感覺到寶寶在動啊!大夫很鬱悶說你起來走走吧，我就小心翼翼的在樓道里走了一回又一回，寶寶今天可真不給我面子啊，累死你麻麻了，然後走了好久又返回，可是結果還是一樣的。

就在這時候給我產檢的醫生好像忙完了，進這個屋子了，還沒有看見人就聽見她吼了說誰寶寶的心跳這麼慢啊?接著換了一位醫生又過來給我摸胎位，又在肚子上找了半天才說剛才的護士搞錯了，她聽見的胎心是我的子宮動脈的脈搏在跳動，好不容易找到寶寶的心跳了，可是寶寶屁股一撅又不見了，哎嚇死我了。醫生說是估計胎位不正，讓下午做個B超看看，胎心就不做了，臨走時醫生還說你家寶寶實在是太調皮了，下午再來吧!呵呵，下午B超一看，小傢伙果然不老實，頭朝上在肚子里坐著呢!胎位不正—臀位，醫生告知回家做胎位矯正操，我好調皮的寶寶啊，媽媽希望你早日轉過來啦!瞎騰死了!

小編：我表妹也是懷孕幾個月了，當時檢查也是胎位不正，醫生就讓她在醫院爬樓梯，來來回回，最後再檢查寶寶又轉回去了，當時也是很不給ta麻麻面子呢。還有些孕婦臨近分娩，仍胎位不正，對選擇自己生呢還是剖宮產，常常拿不定主意，在這裡我要告訴大家，胎位不正也不必驚慌，只要定期做好產前檢查，按醫生的指導去做，也能安全度過分娩的。

什麼是胎位不正？

子宮內胎兒的位置稱為胎位。胎兒在子宮內浸泡在羊水中，由於頭部比軀體重，所以正常的胎兒在孕婦腹中呈頭下臀上、脊柱前彎、四肢屈曲交叉於胸腹前的狀態，醫學上稱為枕前位(即正常胎位，分娩相對順利)。而胎位不正是指在妊振30周後胎兒在母體子宮內出現非枕前位以及其他異常胎位，包括媽媽們熟知的臀位，橫位等。

引起胎位不正的原因

胎位不正的產生主要與以下因素有關：胎兒妊娠周數大小、骨盆腔大小與形狀、子宮內胎盤大小與著床的位置、多胎次經產婦鬆弛的腹肌、多胞胎妊娠、羊水不正常、臍帶太短、是否有子宮內腫瘤或子宮先天性發育異常等。

1、羊水過多、經產婦腹壁鬆弛等，使胎兒在宮腔內的活動範圍過大。

2、子宮畸形、胎兒畸形、多胎、羊水過少等，使胎兒在宮腔內的活動範圍過小。

3、骨盆狹窄、前置胎盤、巨大胎兒等，使胎頭銜接受阻。

胎位不正的最佳糾正時間

妊娠32周以後胎兒生長快、羊水相對減少，此時胎兒姿勢和位置相對固定，所以胎位不正最合適的糾正時間為孕30至32周之間。

認識一下常見胎位不正的分類

胎位不正：臀位，胎兒頭在上，臀在下。

胎位不正：橫位，胎兒橫卧於宮腔，與母體垂直，根據胎頭在母體左或右側及肩胛骨朝向前或後方，可分為肩左前、肩左後、肩右前、肩右後四種方位。

胎位不正：顏面位，胎頭極度仰伸，使頭枕部靠近胎背，生產時面先露。

胎位不正：足位，一足或雙足，一膝或雙膝先露。

胎位不正：枕後位，分娩後期胎頭枕部持續位於母體骨盆後方或側方。

4個方法改善胎位不正：

1、膝胸卧位糾正操

孕婦取俯卧姿勢，保持頭低臀高的姿勢，將頭轉向一邊，雙手曲起平貼在胸部兩旁的地面，胸部緊貼地面，兩腿與地面垂直成九十度，雙膝分開與肩同寬，注意臀部要抬高。

注意事項：

·做糾正操前應解小便，松解褲帶。

·堅持每日2～3次，每次10～15分鐘，5～7天為一療程，一周後進行檢查。

2、醫生為孕婦施行轉向

孕32周至34周時胎位仍然不正，可以考慮實行外轉胎位術，由醫生通過手推等動作倒轉胎兒。

3、艾灸治療

以針刺至陰穴，治療胎位不正，每日1次，每次l5～20分鐘，5次為一療程，適用於婦科檢查診斷為臀位、橫位、斜位的孕婦，必須由專業人士進行。

4、產前檢查

孕婦應定期到醫院做孕檢，及時診斷出胎位不正，及時治療，可以先做好分娩方式選擇。提前住院待產可以預防分娩時胎位不正，以及避免因胎位不正造成的嚴重後果。醫生還可根據孕婦的具體情況決定最終的分娩方式。

胎位不正一定要剖腹產嗎

胎位不正的產婦在分娩時根據胎兒體位決定分娩方式，醫生會與孕婦商量如何選擇最佳的生產方式。如果經過調整，胎兒轉為頭位，自然生產方式是首選。如果調整不回來，選擇剖腹產較為安全，醫生會分析利弊，讓母親、家屬及醫生共同做出選擇。

小編：胎位不正是常有之事，而且完全能校正，不必為此而成天焦慮、愁悶，如果轉不了也不必緊張，因為現代醫學早已經有較先進的方法，保障胎兒和孕媽媽安全。

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