媽媽們坐月子千萬要注意，這幾件傻事千萬別做
女人在生完孩子的時候會坐月子，專業角度來說「坐月子「是協助產婦順利渡過人生生理和心理轉折的關鍵時期，對媽媽很重要，坐月子也是很有講究的，這幾件傻事千萬別做
1 忌辛辣
辣椒，蔥、蒜、韭菜、生薑等等這些等辛辣的口味
2 忌產後大補
雖說生完孩子後身體比較虛弱，需要補充營養，但是，也不要大補滋補過量的話，產婦易患肥胖症，從而引發多種疾病。
3 雞蛋要適量吃，不可多吃
剛生完孩子數小時內，不要大量吃雞蛋，雞蛋不易消化，會加重腸胃負擔
以上幾點要注意哦
※月子這樣做，媽媽更健康！
※月子中的陋習，竟然還有這麼多人在堅持
※產婦坐月子突然病危，婆婆這樣帶孩子讓全家陷入崩潰！
※一外國男子因好奇體驗坐月子，網友評論：坐月子堪比十大酷刑
※不管是順產還是剖腹產，坐月子多吃這幾樣，對媽媽和寶寶都好
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