孕媽媽如果做好這幾點，就可以大幅度降低早產現象的出現

懷孕期間無小事，孕期的每一分每一秒都需要寶媽格外注意。不過和我溝通的孕婦竟然高達90%的人數都認為，懷孕的危險期是前三個月，過了這前三個月孕期就會變得安全，尤其是到了懷孕的後期，胎兒的狀態就非常穩定了，只需要靜待預產期的到來。其實我相信不僅是我接觸過的孕婦會有這樣的想法，應該是所有懷孕的寶媽們都會有這樣的觀點，但是，這一個觀點是錯誤的，因為就算進入了懷孕的後期，孕媽媽們還需要注意小心早產的現象，在我國，早產兒的比率高達10%。雖然現代的醫療水平比較發達，但是，早產兒的和足月兒相比身體更加虛弱，一切器官更沒有發育完善，而且需要花費更多的經歷，而且護理起來也會更加困難，如果一不小心出現差池，早產兒的死亡概率還是很高的。所以，預防出現早產的現象很重要。

那麼哪些媽媽容易出現早產的現象呢？

1.生活方式不健康的媽媽

不健康的生活方式包括：吸煙喝酒、愛吃並經常吃各類垃圾食品、孕期基本沒有運動、經常熬夜、服用藥物、心理壓力大等等，這些不良習慣都會導致孕婦身體素質變差，從而會加大早產現象的出現。

2.下生殖道感染的孕媽媽

女性的下生殖道本身是具有皮膚黏膜免疫的是人體的第一道防線，如果出現感染，就會讓細菌侵入人體，如果是孕婦，這些侵入體內的細菌可能會影響胎兒，最大的概率就是引起早產。

3.有早產史的媽媽

如果孕婦第一胎出現了早產現象，那麼第二胎出現早產的現象要高於沒有早產史媽媽三倍之多。

4.患有絨毛膜羊膜炎的寶媽

宮內出現感染是導致嬰兒早產的最大原因，而患有絨毛膜羊膜炎的寶媽是自發性早產的重要因素。

5.受遺傳因素

如果孕婦的媽媽姐姐等親人有反覆早產的現象，那麼這個孕婦的自己出現早產的現象會高於沒有家族早產史的孕媽媽。

6.子宮發育異常

子宮就是胎兒生活的地方，如果子宮出現異常那寶寶肯定就會覺得不舒服，就會出現早產的顯現。

那麼寶媽在日常生活中，一定要多多注意休息，做適量的有氧運動，並可以多吃一點蓮子，因為蓮子可以預防早產也可以緩解孕期疲勞。

蘑菇老師，一名兒科醫師，想諮詢有關備孕、孕期護理的知識可以關注蘑菇老師，最接地氣的孕產、育兒知識交流分享。

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