體脂率低於10％的標準腹肌，到底長啥樣？
事情經過是這樣的，之前收到過幾位教練反饋傑士路體格大師體測儀體脂率過高?覺得跟自身身材對不上?
我們很驚訝，就讓教練發身材圖讓我們替他分析一下，當看到圖片時，我們就放心了~
提到好身材
大多數人腦海中浮現出的
大概是這樣的
完美身材，沒有腹肌根本不耐看
要知道，想秀出巧克力腹肌
降低體脂率才是最關鍵的
不然哪怕腹部肌肉再強大
也可能被厚厚的脂肪所包裹
那麼問題來了
體脂率低於10%的腹肌
到底長啥樣?
手指輕輕一捏
捏起的不是贅肉
是拉皮般的腹部皮膚
當躺下來腹肌絲毫不減
宛如大峽谷般震撼
「腹肌躺」名副其實
哪怕站立起來
腹肌依舊清晰無比
讓妹子愛不釋手的節奏
簡直就是行走的荷爾蒙
看到這裡，我前面說的看到圖片就放心了大家都懂了吧
體測儀的體脂率標準和圖片對比一下就知道準不準
傑士路體格大師採用的是8點接觸式電極，直接節段多頻率生物電阻抗測度法(DSM-BIA法)
測試時間甚至可以達到30秒完成測試的驚人速度
傑士路體測儀可通過藍牙與微信服務號、電腦、手機APP連接
真正的微信互聯多終端無線連接!直接連接WiFi印表機輸出精美的體成分報告或分享到朋友圈
現在，健身教練移動辦公不再是問題!
這樣也充分證明了傑士路體格大師是一款性價比極高的體測儀，就拿標準說話!拿智能科技說話!
※長期不練了身體肌肉會萎縮那體格又變小了嗎？
※練爆胸肌！5招俯卧撐，全方位修鍊倒三角！
※練習瑜伽那麼久，這套挑戰性的流瑜伽序列，你可以試試了！
※教你練出更寬胸肌，撐起你的襯衫
※晚餐這樣吃香蕉，你的贅肉一吃就掉！
TAG:健身知識 |
※體脂率低於10％的腹肌到底長啥樣？
※體脂率低於10％的腹肌到底啥樣？
※體脂率低於10％的腹肌長啥樣？
※你見過體脂低於10%的腹肌嗎？
※低於10％體脂率的腹肌為什麼這麼吸引人？
※覆蓋在腹肌上的體脂率低於10％時會是什麼樣子？
※你見過拉皮兒一樣的腹肌么？只有體脂率低於10％的人才能擁有！
※降低體脂率需要經歷的5個階段，6個月見腹肌！
※如何降低體脂率，半個月鍛鍊出腹肌？
※45天怒甩14斤，體脂率降到15%，胖大叔這樣練出八塊腹肌！
※7個動作教你降低「體脂率」！低體脂才能顯腹肌
※如何在半年內降低體脂率？高燃脂腹肌撕裂4個簡單動作！
※10塊腹肌，體脂含量4％，據說全球就他一個有……
※體脂率在10-15％腹肌不明顯推薦練這些動作！
※10塊腹肌，體脂含量4％，據說全球就他一個有
※八塊腹肌、體脂率3％，當35歲的彭于晏脫下衣服……
※8個動作降低體脂率 快速練出6塊腹肌
※不瘦下來不知道自己多帥！小伙體脂率降到5％發現自己有10塊腹肌
※5個月，40歲，減了一半脂肪練出腹肌，他的秘訣超級簡單，但又難比登天...