這四類父母不宜和孩子一起睡，很難讓孩子有好睡眠

文|秘籍君

寶寶出生後，很多媽媽都喜歡讓寶寶和自己一起睡，一來照顧比較方便，二來不用擔心寶寶踢被子、著涼之類。確實如此，而且寶寶和父母一起睡更有安全感，寶寶天生就對父母有依賴性，但並不是所有的父母都適合陪孩子睡，就下面這四類父母，就盡量少陪寶寶睡，傷害大於愛。

喝酒後的父母

不管父母哪一方有飲酒的習慣都不要和寶寶一起睡，因為酒精會麻痹人的神經，在和寶寶一起睡的時候，很可能會因為個人遲鈍不能及時感知寶寶的情況，而且醉酒之後的反應都是無意識的，萬一傷到寶寶，或者壓著寶寶怎麼辦。所以如果父母其中有一方喝酒了，就不要讓他和寶寶睡在一起了。

過度肥胖、易失眠的父母

父母過度肥胖睡覺的時候，很可能會因為翻身不小心壓到寶寶，這讓我想到之前一個新聞，女友和男朋友吵架，一氣之下屁股坐在了男朋友身上，結果把男朋友給坐死了。一般父母都很難達到這種過度肥胖的情況，只是如果父母有失眠的情況，就盡量不要和寶寶一起睡。因為父母翻身時即使聲音再小，體重基數也是要比寶寶大很多，這很容易干擾到寶寶，影響他的失眠狀況。

喜歡睡軟床的父母

工作一天累了，躺在軟軟的床上休息是非常享受的事情，但是如果已經做了父母就可能要捨棄這種舒服了，因為寶寶不適合睡軟床，因為寶寶的骨架含鈣低，處於新生狀態，身體需要一個硬度大的床來進行引導，而軟床可能會導致骨架變形，影響身體發育。

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吸煙的父母

據有關研究表明，抽煙者和寶寶一起睡，發生嬰兒猝死綜合症的危險會上升很多。因為香煙中的藥物會讓人睡得很沉，以至於你翻到寶寶身上，自己都沒有意識到。

而且吸煙者身上會殘留一些有害的氣味或者物質，寶寶吸入了有害的物質，例如焦油、尼古丁、一氧化碳、吡啶等，會增加寶寶下呼吸道感染的機會，還可能會引起哮喘，影響寶寶智力的發育。因此建議吸煙的父母要少和寶寶一起睡。

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