寶貝春天穿衣服有講究，媽媽來學習

春天寶貝怎麼穿衣？隨著氣溫的升高，寶貝穿衣也會隨著春天的到來而增減。那麼，春天寶貝穿什麼衣服呢？春天寶貝怎麼穿衣才能防止寶貝受涼或者捂太多而發熱呢？

春天寶貝怎麼穿衣：選擇柔軟、寬鬆的衣物

寶貝春天穿衣要注意選擇舒適的布料，尤其是內衣褲及尿布應選用質地柔軟、寬鬆、透氣性好的棉織品，不宜穿羊毛、化纖織品，因為後者容易使遐邇皮膚髮生過敏，引發皮炎、濕疹。

春天寶貝怎麼穿衣：隨時增減衣服

衣服要薄厚適中，不要因為怕冷著寶貝而給寶貝穿得過厚。家長可以經常摸摸寶貝的脊背和手，寶貝小手溫暖、脊背無汗最適宜。

1、春季氣溫開始回升，但也會有氣溫突然下降，所以家長要根據天氣情況及時給孩子添減衣服。

2、春季也是乾燥的季節，寶貝的皮膚特別容易被外界刺激。

注意：

避免穿戴質地粗糙的高領毛衫和非棉質的圍巾，雖然保暖卻容易刺激皮膚，引起過敏。

給寶貝穿上質料柔軟的棉質衣物，能減少過敏機會。

若怕寶貝敏感，可先穿一件棉質貼身衣打底，減少皮膚直接受刺激的機會。

春天寶寶怎麼穿衣：「春捂」要注意四大原則

1、氣溫：15℃是春捂的臨界溫度

研究表明對兒童、老人等需要「春捂」的人群來說，15℃可以視為捂與不捂的臨界溫度。也就是說，當氣溫持續在15℃以上且相對穩定時，就可以不捂了。

2、溫差：日夜溫差大於8℃是捂的信號

春天的氣溫，前一天還是春風和煦，春暖花開，剎那間則可能寒流涌動，「花開又被風吹落」，讓你回味冬日的肅殺。面對溫度百變的春天，父母應得隨天氣變化為孩子加減衣服。而何時加衣呢?現在認為，日夜溫差大於8℃是該捂的信號。

3、時機：冷空氣到來前24-48小時未雨綢繆

許多疾病的發病高峰與冷空氣南下和降溫持續的時間密切相關。最明顯的就是感冒、消化不良，在冷空氣到來之前便捷足先登。因此，捂的最佳時機，應該在氣象台預報的冷空氣到來之前24～48小時，晚了則猶如雨後送傘。

4、持續時間：7-14天恰到好處

捂著的衣衫，隨著氣溫回升總要減下來。但是減衣不能太快，否則會出現沒「捂」到位的現象。氣溫回冷需要加衣禦寒，即使此後氣溫回升了，也得再捂7天左右，體弱的孩子和老人才能適應。減衣過快有可能會讓他們凍出病來。

春天寶貝怎麼穿衣：睡覺不要穿太厚

1、最好不讓寶貝穿著針織內衣內褲或比較厚的睡衣睡覺，或者給寶貝蓋得過厚，室溫過高。寶貝穿短睡衣、小背心睡覺比較安穩，這樣就不會因為愛踢被子而著涼。

2、寶貝已經睡著了，不管是在懷抱中、推車中、自行車后座上、汽車座椅中，應該避免不讓寶貝受風。

3、寶貝剛剛醒來，不能馬上抱到戶外去，應該讓寶貝在室內活動一會兒。

4、寶貝白天睡覺時也應該脫去外衣，蓋上薄被，醒後馬上把外衣穿上。

注意：

如果穿著外衣睡，即使穿得不少，不蓋上小被也容易睡冷，起來後會感覺更冷;如果穿著外衣睡覺，蓋上被子，起來後不加衣服，寶貝也同樣會感到冷。所以，無論是白天還是晚上，睡覺時都要脫衣蓋被，醒後出被窩穿上衣服，這樣才能避免寶貝受涼感冒。

春天寶貝怎麼穿衣：運動時要減少衣服

1、要給寶貝穿吸汗、透氣好、寬鬆、適合運動的衣服。寶貝做運動量大的遊戲時，如跳蹦蹦床，要事先減少衣服。

2、當寶貝玩得滿身大汗時，千萬不要脫衣服，應該把汗擦乾，讓寶貝安靜下來，待汗水還沒有完全下去時，就把外衣穿上，這樣才不至於感冒。

3、出汗後馬上洗澡，也是感冒的誘因，要等到汗下去，或先用干毛巾擦乾後再洗澡。出汗時一定要用溫水沖洗，決不能用冷水。

注意：

家長進門後抱孩子前要洗手，以避免將攜帶的病菌傳染給寶貝。

春天寶貝怎麼穿衣：上厚下薄

春季給寶貝穿衣，要記住「下厚上薄」。因為寶貝一旦肚子著涼，容易引起腹痛、腹瀉等癥狀。寶貝的腿腳對外界寒冷最為敏感。雙腳受寒後，會引起上呼吸道黏膜的血管收縮，抗病能力下降，易患感染性疾病。但如果頭部捂得過熱，容易頭暈頭昏、煩躁不安。所以，在室內、風和日麗的天氣，要保持頭涼，才能使孩子神清氣爽。因此，寶貝肚子、背部和腿腳要穿厚一些，頭部和心胸口要相對穿薄一些。

春天寶貝怎麼穿衣：小孩比大人多一件

大人春季的穿衣指數一般在3--5級,從單衣、夾衣、風衣到毛衣類，服裝厚度在4--15毫米。寶貝只需比大人多加一件外套、背心之類的就可以了，穿衣指數在4--6級。有些媽媽盲目相信「春捂」，遲遲不肯給寶貝減衣，大人身上只穿夾衣了，寶貝身上還捂著棉襖，裡面還有毛衫，小背心等。其實大人身上穿夾衣的時候，寶貝多穿件小背心就可以了。「常帶三分飢和寒」，才能使寶貝更健壯。所以。一般情況，小孩比大人多穿一件就可以了。

春天寶寶怎麼穿衣：早晚比中午多一件

春季的早晚，比中午的氣溫要低一些。寶寶在早晚應多加一件衣服，而且應盡量避免在這個時候外出。外出時，要戴好帽子，穿好外套，披風，避免受風寒。

春天寶貝怎麼穿衣：玩時比靜時少一件

脫掉厚重的冬衣，換上輕便的春裝，寶貝的小胳膊，小腿活動起來更靈便了。在床上爬，在地板上打滾，寶貝越玩越起勁，鼻尖上常冒著細密的汗，這個時候才給寶貝減衣服，就稍晚了些。寶貝在玩時，應比靜時少穿一件，穿得更寬鬆一些，脫掉貼身的小背心主他玩。

春天寶貝怎麼穿衣：室外比室內多一件

春光明媚，鳥語花香，正是踏青的好季節，也是寶貝接觸大自然的好時候。年輕的夫婦，一定要帶孩子到公園裡走走，到林陰道上遛遛，或是帶孩子遠足。那麼，外出前要給孩子多穿一件衣服，因為室外風大，且氣溫相對室內要低一些。

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