為什麼孩子的鞋子最好別超3雙？心理學家的解釋讓人眼前一亮

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為什麼大多數孩子都不喜歡自己擁有的玩具，而是喜歡別人的玩具？為什麼孩子的快樂指數與做事習慣，會與生活細節息息相關？

在一間屋子裡，一個小男孩在安靜地玩一把玩具槍，玩具槍能亮燈、還會發出聲音。突然，門鈴響了，媽媽開了門，原來鄰居小女孩來玩了，小女孩手裡也拿著一支玩具槍，也能亮燈和發聲，只是顏色不同。小男孩立即丟掉了手裡的玩具槍，衝過去搶小女孩手裡的。小女孩不肯，兩個孩子拉扯起來。小男孩的媽媽很生氣，斥責孩子說「家裡很多玩具，玩具槍也好幾支，就是喜歡搶……」

孩子為什麼會這樣？

選擇越多越糟糕，選擇越少幸福感反而會提高。

就好比讓孩子從10種糖果中選擇最想吃的，孩子享受後所表現出來的滿意度，與那些不能選擇只能接受一種糖果的孩子，他們享受糖果後的滿意度，兩者相比，前者的滿意度更低；

又好比只帶孩子到迪斯尼玩，孩子會非常高興，但如果讓孩子在迪斯尼和爬山兩者中選擇，如果孩子選擇了迪斯尼，他很可能在玩完後覺得迪斯尼不過如此，後悔錯失了登高遠眺的興奮感，而如果孩子選擇了爬山，他也很可能後悔錯過了迪斯尼的奇幻童話城堡。

選擇越多滿意度越低，選擇越少幸福感反而會提高。然而孩子們包括大人一直都以為，擁有的選擇更多會更好，這其實是人性的矛盾點。美國心理學家Barry Schwartz說，過度的自由，反而導致人的生活滿意度下降和臨床抑鬱症的增多。難怪我們這些已經為人父母的，記得小時候沒什麼玩具、也沒什麼零食，有些孩子甚至只有屋外的石頭、沙子相伴，吃的也只是饅頭稀飯，也沒感覺我們當時有多麼糟糕，反而每次回憶童年都會感覺很溫暖。但現在孩子們的玩具琳琅滿目、享受的物質豐富充足，卻養育了越來越多的自閉症、憂鬱症或多動症的孩子，這真的值得我們反思。

除了幸福感，擁有的選擇過多，會對孩子有哪些成長性的負面影響？

Barry Schwartz 曾經做過一個實驗。他把孩子隨意分成A、B兩組，然後進行兩輪實驗：

→第一輪，讓孩子們選擇畫筆畫畫：

A組：從3支畫筆中選擇1支；B組：從24支畫筆中選擇1支；孩子們畫好後，實驗人員安排一位不知情的老師對孩子們的繪畫情況進行評分，結果B組孩子的情況比A組差。

→第二輪，讓孩子們選擇畫筆當禮物：

也像第一輪那樣，A組3選1，B組24選1，孩子們選擇好後，實驗人員讓孩子換禮物，結果大多數B組的孩子更願意換禮物。

所以，Barry Schwartz認為，選擇更多的孩子，注意力容易分散，並且更容易放棄。他們表現在日常生活中，可能就是學習、做事情沒有別的孩子專註，容易左顧右盼、也容易被旁邊的人和物吸引了目光；這些孩子常常做選擇，但也常常放棄，比如一開始選擇學畫畫，但沒多久就放棄要學鋼琴，然後好景不長便又放棄要學書法……長大後可能會表現在經常換工作，總是換但也總是不滿意……到頭來恐怕「足籃打水一場空」，啥也不專註啥也不擅長。這樣的做事習慣，對一個孩子來說可不是好事。

爸媽們如何做呢？

讓孩子習慣較少的選擇或沒有選擇，他們未來也許更容易成才。

具體地，那麼就要讓孩子們從小在生活細節上開始。比如孩子們的玩具、衣服、鞋子、學慣用具，遵守少而精的極簡主義；再比如父母周末陪伴孩子的遊戲和娛樂項目，最多給孩子2個而不是更多的選擇；又比如孩子的興趣班，給孩子有限的選擇甚至幫孩子選擇好……

提供較小的選擇範圍可能比為他們提供較大的選擇範圍更能給他們帶來滿足感，較少的選擇也能讓他們更容易專註和堅持下去。難怪那些極簡主義者自我感覺更幸福，也難怪不少成功企業家學歷低，那是因為他們年輕時的選擇比同齡人少。

日本曾有心理學者建議4歲以上孩子每季衣服不超5套甚至更少，同一時間使用的鞋子含家居拖鞋不超過3雙，帽子別超1頂，學慣用具一套。玩具呢？一個孩子同時玩的玩具多少個適宜？幼兒說在文章《給孩子玩具不能太多？美國學者終於給出了具體數字》已經提及。

最後，插一句題外話，父母幫孩子選擇興趣靠譜嗎？其實孩子找到真正的興趣的途徑並不是選擇，而是做得足夠好之後便能發現興趣，這一點幼兒說也已經在《幫孩子選興趣班，即使再有錢也要懂得這3點！能少走彎路》一文中有所分享。

所以，在物質豐富的今天，孩子們能夠擁有的選擇權利也越來越多，但為了保證孩子的幸福感，也為了培養孩子良好的做事習慣，父母們該懂得，給予孩子的越多越一件不是好事。

本文關鍵字：選擇與性格、兒童心理、極簡主義、幼兒教育、親子成長

作者：小黃媽，二胎媽媽、心理諮詢師、專註親子心理學，從兒子繪本自學來的漫畫。關注【幼兒說】公眾號：bb-edu