《傑瑞的冷靜太空》

小男孩傑瑞因為摔了一跤，打碎了為爸爸生日做的陶碗，回到家後大發脾氣。在媽媽的引導下，他建立了自己的「冷靜太空」，學會了管理自己發脾氣的方法。

適合年齡：3-10歲

作者：【美】簡.尼爾森阿什莉.威爾金

砰！

後門被猛地推開，傑瑞怒氣沖沖地闖了進來。

媽媽說：「你好，傑瑞。」

傑瑞狠狠地摔上門。

咣！

「我能看出來你很生氣。想說說是怎麼回事嗎？」

「不！」傑瑞喊著，踢了餐桌腿一腳。

「嗷！」傑瑞哭了起來。

媽媽伸開雙臂，傑瑞跑了過去，在媽媽的懷抱里哭啊，哭啊。

不久，傑瑞不哭了，按照媽媽教他的方法，深呼吸了兩次。

傑瑞告訴了媽媽他是怎麼摔倒的，怎樣打碎了為爸爸生日做的陶碗。

「真抱歉，傑瑞。那個陶碗讓你感到那麼自豪。

它碎了，你一定感到很傷心。」

「我很傷心，也很生氣。」

「感到傷心和生氣沒有關係，但傷害自己、損壞桌子就不好了。你記住了做深呼吸。當你生氣的時候，還能做什麼幫助你平靜下來呢？」

「我不知道」傑瑞難過地說。

「我有個主意。你想聽聽嗎？」

「好吧。」傑瑞說。媽媽通常都有好主意。

「如果你要建一個讓自己平靜下來的特別地方，那會是什麼樣的呢？」

傑瑞閉上眼鏡，想啊，想啊。

「我知道了。」傑瑞喊道。

「外太空」

那裡應該是黑色的，有許多亮晶晶的星星，還有很大的五顏六色的星球，還有一個我可以坐進去的大宇宙飛船。

「聽上去是個很棒的主意。你給這個特別的地方起個什麼名字呢？」

「我叫它傑瑞的冷靜太空，因為它像外太空，還能幫我冷靜下來。」

「好啊，」媽媽說，「我們去你的房間找個地方建你的冷靜太空吧。」

傑瑞選了自己房間的一個角落，他們找齊了建冷靜太空需要的所有東西。

媽媽把牆漆成黑色。

傑瑞剪出了要貼在牆上的星星。

他們把泡沫塑料球塗成星球的樣子，掛在屋頂上。

最後，傑瑞把一個紙箱漆成宇宙飛船的樣子，笑嘻嘻地爬了進去。

媽媽問：「在你的冷靜太空里感覺怎麼樣？」

傑瑞說：「感覺很開心。」

媽媽微笑著說：「你現在準備好為爸爸的生日做個新禮物了嗎？」

傑瑞思考了一下，然後他專心的用顏料和紙開始給爸爸畫一幅精美的畫

幾個小時後……

「哼……！」

傑瑞很生氣。他感覺自己的臉在發熱，牙齒咬的咯咯響，心在怦怦跳。他想扔掉顏料罐，把畫紙撕碎。

然後，他想起了自己的冷靜太空，便飛快地向自己的房間跑去。

他坐在星星和星球下。

傑瑞忘記了他是在自己的房間。

很快，他就像：「我的臉不像剛才那麼熱了。我的心跳也不那麼快了。」

傑瑞感到他的怒火漂到了太空里。他冷靜了下來。

傑瑞很興奮。「媽媽！媽媽！我的冷靜太空真的管用。」

「我能看出來它管用了。」媽媽說，「現在，你知道在感到生氣或不安時該怎樣照顧自己了。」

「是啊，」傑瑞說，「而且現在我知道給爸爸做什麼生日禮物了。」

「什麼？」媽媽問。

「他自己的冷靜太空！」傑瑞回答。

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荷花香的故事：豪爸恩媽，一對80後的夫妻，兩孩子的父母（哥哥嘉豪6歲小學一年級，妹妹嘉恩3歲幼兒園小班）?，荷花香親子閱讀館的創辦人。十年前，豪爸是一名部隊現役軍人，恩媽是一家外資企業的高管，後夫妻檔創辦企業，隨著孩子們的到來，夫妻全程參與兩個小生命的養育。哥哥從小熱愛看書，喜歡聽媽媽講故事，從出生到現在6年時間，恩媽給他講過的和他現在自己閱讀的繪本已達2000多本，在一次偶然整理兄妹倆書房時，恩媽突然冒出的一個念頭：「家中我給孩子們讀過的這些繪本為何不提供給所有和他一樣熱愛讀書和愛聽媽媽講故事的孩子一起閱讀呢？」 於是便有了 這家專為孩子，媽媽及社區家庭提供的社區公益圖書館-荷花香親子閱讀館。

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