揭秘：空一師的空勤灶究竟吃的有多好，八菜一湯葷素搭配！

一般空勤灶會針對飛行日的飛行特點，為飛行員提供不同的膳食，比如高空飛行，就不能提供產氣、不容易消化或過於油膩的食品，比如烤鴨、肥肉等等

在夜航的時候，要提供富含維生素A的食物，比如說羊肝、豬肝和胡蘿蔔等，以提高飛行員夜視力程度；在長時間飛行的情況下，提供提神和抗疲勞的食物，比如說咖啡和品種多樣的兼餐等等。

空勤灶是採取自助餐的方式，一般8菜2湯，葷素搭配非常合理。

飛行員的飛行如果超過4個小時，就要吃兼餐，兼餐室會給飛行員準備水餃、稀飯、麵條、各種點心等食品，使營養得到補充，保存飛行員體力。

普通人每天攝入的熱量大約為２４００卡就足夠了，但空勤灶為飛行員每天準備的熱量高達３１００卡以上

一周的食譜：炒油麥菜、烤鴨、羊雜湯，排骨燉土豆、炒茄子、芸豆筍片……「空勤灶裡面每人每天的伙食費標準是３８．６元，是全軍最高的。

為了避免水土不服，都要用純凈水做飯、從採購到烹調都得空勤灶里的人進行，一般不接受外來食物。

圖片來源：中國廣播網