大齡孕婦都學學！三張照片，看41歲的林心如生完娃後，如何恢復

今年的1月6日，頂著41歲的「高齡」，林心如生下一小公主。都說產後100天是媽媽恢復的關鍵期，那我們的心如現在如何了？

這是2月1日，林心如在產後不到30天的照片，連閨蜜林熙蕾都忍不住驚嘆：

「不是才生不久嗎，怎麼會有那麼美的媽媽？」

這是2月11日，林心如產後42天左右的照片，這張「還珠合體」的居家素顏照外，一時間勾起了很多人兒時的記憶。

這是昨天，林心如在微博上曬出的照片，雖然戴著墨鏡且是個側身，但從體型上已經看不出這是一個剛生寶寶2個月不到的產婦，怪不得舒淇也稱讚她為「新手辣媽」。

三張照片，三個階段，能看出林心如產後的狀體越來越好。要知道，在41歲這樣一個年紀生孩子，除了要照顧寶寶外，更重要的是要恢復自己的身體。

在兩個月的時間裡，心如媽媽能恢復到這個程度，已實屬不易！就連老幹部霍建華在昨天接受採訪時表示：

「自己和寶寶真的是聚少離多，但是一有空就會回去看孩子。帶孩子主要是老婆，老婆很辛苦！」

隨著國家全面二孩政策的放開，會有越來有多的媽媽都頂著高齡生二胎，而如何在產後好好恢復則是不得不認真考慮的問題。

首先，好好把握月子42天的黃金休息期，別覺得自己有經驗了，就動不動瞎嘚瑟；

其次，一定要注意補血，很多大齡媽媽都是剖腹產，因此身體就格外的虛弱；

最後，警惕產後抑鬱，一般孕婦年齡越大，產後憂鬱症的發病率越高。