育兒乾貨！寶寶經常出汗是怎麼回事？

很多小寶貝都會出現經常出汗的情況，不少家長都是一頭腦，很著急，但是也沒有什麼辦法。今天介紹一下小兒出汗的情況：

生理性出汗

出汗是身體內的一種神經反射表現，小孩由於正處於生長發育階段，身體中生理代謝旺盛，神經系統調節功能不很健全，所以出汗多，醫學上稱為生理性多汗，這種生理性多汗的小孩，在以下情況時會出汗更明顯，如夏天、小孩衣服穿的太多或過緊、小孩活動時、吃熱的食物、精神緊張或恐懼時。 　　所謂生理性多汗，是指孩子發育良好，身體健康，無任何疾病引起的出汗。生理性多汗多見於頭和頸部，常在入睡後半小時內發生，1小時左右就不再出汗了。如果小孩沒有其他異常表現，這樣的小孩出汗多，不是小孩的體質虛，家長不必擔心，無需服特別藥物。

病理性出汗 　　小孩在晚上睡著後輕易出虛汗，經常會弄濕背心或床單，並且一受涼就易生病，醫學上稱這種現象為盜汗症，很可能是孩子缺鈣的一種表現，屬於佝僂症的初期表現，家長必須要重視這一問題。原來，除了骨骼的生長發育需要鈣質以外，身體各個系統的發育也需要鈣質的參與，缺鈣會使人體自我調節系統失調，而引起一系列神經癥狀，盜汗、多汗就是一種常見現象。小孩患結核、貧血、風濕、類風濕等疾病時也可引起汗多現象。故小孩是病理性多汗時，應及時到醫院就診，以排除某些疾病引起的多汗。

1、去心蓮子、蕎麥各10克，大棗3顆，黃豆2湯匙。所有材料放鍋中，加入適量的清水煮成稀粥即可。只喝粥水，不吃其他，根據小兒的食用量進行餵食，每天或者隔天喝1次，連續服用7天會有所見效。

2、明礬15克，鮮白蘿蔔1個。將白蘿蔔清洗乾淨，切片，倒入鍋中，加2升的水，煮半小時後去渣取汁，然後倒入明礬攪拌均勻。等葯汁變溫熱的時候，浸洗雙手和雙腳，每天早晚各1次，每次差不多20分鐘。

3、銀耳30克、紅棗20克、枸杞20克，冰糖10克。現將銀耳用溫水浸泡開，除去蒂頭洗凈撕成小塊。放入鍋內加水適量小火慢燉至銀耳紅棗，枸杞熟透，再放入冰糖至融化，調勻即可出鍋食用。每劑分2次食完。適宜於陰虛盜汗者。