瑜伽冥想放鬆的絕佳配曲,感覺整個世界是你的
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睡前晨起·瑜伽音
Music|10′02″
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你試過真正的放鬆么?通常大家是怎麼做的呢?
美食
有時候周末的時候約上三五好友,或者獨自一人享受豐盛的一桌美食,或者自己做,但是呢,吃太多會胖,胖了會不開心,不開心繼續吃,貌似會陷入一個死循環。
購物
都說女人的心情,三分靠天意,氣氛靠shopping……但是!前提是需要是需要不吃土不吃土!當你買回來一對,看看下個月賬單,那種失落應該是比起消費會失落更久吧。
看劇
總感覺刷不了幾集,我就換深陷吃零食的死循環中。
運動
別鬧,哪裡提得起精神去......
睡覺
醒來只會一篇混沌……
哈哈哈,我就是這麼一隻小編,否定了這麼多,來做點什麼呢?
熱水澡&冥想
每次感覺從浴缸出來的時候,都像是獲得了新生一樣,今天這首《Earthsong》,來自小帥哥Philip Guyler,希望可以給你一個安靜祥和的周末。
今晚做個好夢,各位晚安!
※練瑜伽的時候,你在看哪裡?
※用瑜伽輪柔軟你的腰,讓腰細一點,體重輕一點!
※看完這篇,我決定去「死」一會兒……
※周末來啦!再也沒什麼比做pretty women更好的事情
※女人32-47歲,黃金15年,你需要做的10件事
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※瑜伽冥想放鬆的絕佳配曲,感覺整個世界是你的~
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