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原來黃曉明和baby才是健身圈的金童玉女


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說起娛樂圈的「金童玉女」自然比比皆是,但是這一對可能是顏值高的人中健身最好的,健身好的人中顏值最高的!

就是黃曉明angelababy夫妻檔,不服來看!







他—黃曉明







黃教主一直是眾所周知的身材好!不管是盤點男星中「身材好」「迷人腹肌」還是「人魚線」,總是少不了他。







顏值是天生的,身材可不是!


為了這樣的身材,你們知道黃曉明做了什麼?





刻苦訓練,沒有平白無故長出來的肌肉,也沒有自然而然的線條。


都是精心雕刻出來的產物。





健康吃對身材的影響十分大,看了他,你還好意思說你忙?




健身已經黃曉明成為一種根深蒂固的習慣,那除此以外,還有完美身材秘籍嗎?


在參加節目的時候,黃曉明曾經大談自己的健身秘籍。








吃練睡才是健身三要素,想得到從未得到的東西,當然要付出從未付出的努力,所以,現在的黃曉明演的了學生,扮的了熟男,當之無愧的人生贏家。




「我喜歡讓自己變得很強大、結實,有力量。男人需要這樣,如果你要保護自己的女人的話,你要變得更強大,你有一個強大的肩膀的話,女人靠著也會更舒服!我會讓我的女人靠在肩膀上舒服!」



這個幸福的女人是——





她—angelababy








和黃曉明愛情長跑的「奔跑吧,兄弟!

angelababy

」,可女神可女漢子的性格吸粉無數。



女神一面的她是這樣的





女漢子一面的她是這樣的






想要隨機切換畫風還那麼美,自然顏值和身材都要爆表,那麼究竟baby是怎麼練就這麼火辣的身材的呢?


作為節目中唯一的女生,體能自然不會差,路跑的她。





聽說健身房常客身材都很棒,不信你去試試!



什麼刀槍棍棒都耍得有模有樣!




健身不局限於某一種運動,女神還愛戶外!



當健身成為習慣,身材想不好都難!



「主要從運動、飲食和提高基礎代謝率三方面入手的。早餐多吃高纖維的穀類,同時配以低脂牛奶,這樣有助於提高一天的新陳代謝,中餐和晚餐的時候可以適當的吃一些肉類,進行蛋白質的補充。」



所以穿什麼都好看怎麼拍都好看,當然還因為她還有個會做健康餐的男朋友。




怎麼穿都好看的他們




原來世界上最幸福的事情是,找一個跟你志同道合的人一塊兒健身!


— END —


Come on!喜歡就zan啊!


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