健身VS不健身，差別到底在哪裡？
最近一組圖片在健身圈刷屏了，健身的人和不健身的人區別有多大？下面10張圖告訴你！
1、
健身的人相對而言作息更規律
習慣早睡早起
▼
2、
不健身的人周末很懶散
而大部分健身者會充分利用時間鍛煉
周末也不會放過
▼
3、
不健身的人用遊戲或手機度過娛樂時間
而健身的人許多娛樂時間都用來訓練
▼
4、
不健身的人飲食比較隨意，
垃圾食品不忌口。
而健身的人飲食很「乾淨」，
少油膩高營養的天然食材才是最佳。
▼
5、
不健身的人
一般
體能較差，而健身者健步如飛。
▼
6、
不健身的人穿衣比較隨意，
而健身的人更喜歡運動裝。
▼
7、
健身的人肺活量比普通人的肺活量大，
全身供氧機能會更強大，
排毒功能更加強大，頭腦也更清晰。
▼
8、
鍛煉是最好的心臟保養方式，
長期鍛煉的人心肺功能更強大，
患心血管疾病的概率也會大大降低。
▼
9、
健身的人體型勻稱，
既
健康又美觀，而不健身的人更容易發福。
▼
10、
健身是最好的保養品，
不健身的人身體更容易衰老，
而健身的人比同齡人看起來更年輕。
▼
健身與不健身，
你是哪種？
— END —
健身時尚
同｜步｜最｜新｜健｜身｜時
｜
尚｜
資｜訊
（長按識別圖中二維碼）
ManNight
一｜個
｜充
｜
滿｜
男｜
性｜
荷｜
爾｜
蒙｜
的｜
公｜
號
（長按識別圖中二維碼）
※原來黃曉明和baby才是健身圈的金童玉女
※健身十大陋習，快對號入座！你中了嗎？
※停止健身，身體會發生什麼樣的驚人變化？
※胖子脫脂後，太TM帥了！不說了去健身房脫脂了！
※健身多年卻熬出一身病，不要讓這7個壞習慣毀了你的身體
TAG:健身 |
※健身VS不健身，區別就在這裡
※健身和不健身！十張圖讓你知道健身和不健身的差別，你是哪一種
※這就是健身和不健身的差別，不要等到那一天你才知道……
※看到這樣的健身環境，你還有理由不健身嗎？
※健身 VS 不健身。健身的人就像飲了不老泉水，就像磕了春藥，永遠那麼活力四射！
※健身VS不健身，完全是兩種不同的人生！
※健身 VS 不健身，完全是兩種不同的人生！
※健身很久身體沒變化！你可能在「假健身」到底是在健身？廢身！
※這大概就是健身與不健身的區別吧
※從渾身肥肉到小蠻腰馬甲線！健身不健身，真的不一樣！
※健身VS不健身，可能是兩種完全不同的人生！
※女人健身VS不健身一輩子的區別！
※在不健身的人眼裡，健身是這樣的……
※健身先健腦，這幾種人實在是不適合健身！
※去不了健身房，就有借口不健身？
※健身後這樣吃，比不健身更糟糕！
※女人健身和不健身，有什麼區別？
※健身后这样吃，比不健身更糟糕！
※女人健身VS不健身區別太大，所以這世界看臉不是沒有道理的