阿膠搭配中藥這2寶,女能補血男能補腎!
提到補血,一般都會認為這是女人的事情。每個月都要丟掉那麼一些血,自然要補回來。女人要補,那麼男人呢?你可能不知道,男性其實也是要補血的。而且令人大吃一驚的是,阿膠這個被認為是婦科良藥的東西,其實最早服用它的是男人。
男人吃阿膠的好處
歷史上,第一位拿詩來講這件事的是曹植。他這樣歌頌阿膠「授我仙藥,神皇所造。教我服食,還精補腦。壽同金石,永世難老。」
在《本草綱目》中,李時珍將阿膠視為聖物,認為它有滋陰潤燥、養血止血的功能。男性服用的話,可以治療虛勞羸瘦的問題,像房事勞傷、性功能障礙等問題都可以得到緩解。
一般認為男人主氣,女人主血,但這也是相對的。中醫上認為,氣血不分家,而血為氣之母。血虛,氣同樣會虛。在氣虛的情況下,補血是必要的。所以,女性服用阿膠,可以滋陰補血,男性服用阿膠,則可以起到補腎的作用。
阿膠搭配2寶:滋陰補腎效果更佳
1、阿膠搭配鹿茸
鹿茸,性溫,味甘咸,有補腎壯陽的作用。
現代藥理研究發現,鹿茸含有許骨膠原、蛋白質、多種氨基酸等,滋補、強壯作用明顯,服用可以讓人精力變充沛。男性若是氣虛且腎不好,搭配阿膠,可以充分發揮補氣補腎的優勢。
2、阿膠搭配人蔘
人蔘,性溫,味甘苦。其主要成分是人蔘皂甙和黃酮類物質,服用之後,能大補元氣,可以緩解疲勞感,提高身體免疫力。而阿膠以滋陰養血著稱,適合血虛的人服用。如果男性既有氣虛,又有血虛,令阿膠同人蔘搭配,則可以令補氣補血的效用最大化。
不過提醒大家,其3者都是大補的中藥,服用的量要視自己身體狀況決定,吃多未必是好事,可能造成滋補過度,反而對身體不好。
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