你在過女神節，可你的皮膚卻在過婦女節啊！

　　叮~~

　　您的好友蟲已上線

　　距離女神節還有兩天

　　正當蟲歡天喜地準備過節

　　腿毛哥卻說要我過女神（經）節

　　仙女們說，這能忍嗎？

　　（好吧，看在早餐的面子上就忍啦！）

　　仙女在過女神節，可是皮膚卻在過婦女節，這種脫節怎麼能夠忍受呢？

　　導致皮膚狀態衰老的原因有很多，晚睡、壓力大、飲食不規律、環境原因以及正常的新陳代謝。

　　今天，蟲就要放大招啦，教你如何修復皮膚，做一個從裡到外，從頭髮絲到大腳趾的女神吧！

　　1.清潔

　　如何洗臉做基礎的護膚，蟲在hin 久hin 久之前就詳細說過了，你們確定要蟲再講一遍嗎？

　　今天只講，如何深層清潔皮膚？

　　洗臉

　　洗臉的方式有很多種，其中最簡單的就是拿冷水沖一下就完事兒！

　　姑娘，你這是洗臉呢還是洗腳呢？

　　正確洗臉姿勢呢？

　　說實話，洗臉這一步，要想做到深層清潔，最重要的是挑選合適的潔面產品。

　　現在市面上的潔面產品主要有四類，仙女們要根據自己的膚質來進行選擇哦！

　　1.泡沫型

　　泡沫型洗面奶是所有洗面奶類型中清潔效果最好的一款，特別適合皮膚油質的仙女。

　　它清潔毛孔的能力特彆強，對於皮膚內的污垢和油脂的溶解能力很好，所以不適合皮膚乾燥的仙女哦！

資生堂洗顏專科潔面乳

　　2.溶解型

　　溶解型洗面奶比較適合常年裸妝的仙女，是屬於卸妝潔面可以一步搞定的類型。

　　Elta MD氨基酸泡沫洗面

　　3.無泡型

　　無泡型的適合皮膚乾燥的仙女，雖然清潔效果比不上泡沫型，但是對於乾性皮膚來講已經足夠了。

　　日本Freeplus/芙麗芳絲凈潤洗面霜

　　4.葯妝型

　　葯妝型適合敏感性肌膚，所以裡面的成分會相對於以上三種會更加柔和，要給皮膚充足的呵護。

日本花王Curel潔面潔顏泡沫

　　選對了潔面產品，剩下的，蟲還需要細講嗎？

　　定期清理角質層

　　所謂的角質，就是正常新陳代謝會分泌出來的死皮等等。

　　不同膚質清潔頻率也會不同，油性皮膚的仙女每周1~3次，乾性皮膚和混合型皮膚每2周1~2次就夠了。

　　Rosette面部清爽溫和去角質凝膠

　　有紅血絲、易敏感、角質層較薄肌膚的可以選擇3個月左右一次。

　　2.補水保濕

　　皮膚缺水是導致衰老的一大原因，而且四季中春季是最缺水的時候。

　　面膜的選擇

　　1.補水控油麵膜

　　此類面膜特別適合油性皮膚的仙女，比如說蟲。

　　補水控油類的面膜，可以有效進行水油平衡。帶有蘆薈成分的面膜，還會有消炎保潔殺菌的功效。

　　SNP海洋燕窩水庫面膜

　　2.滋潤保濕面膜

　　滋潤保濕對於乾性皮膚的仙女真的再合適不過了。

　　膏狀的面膜其實也特別適合在初春的時候使用，等氣溫回升到十幾度的時候，再使用純補水類型的。

　　KOUJI HIME 酒麴面膜

　　3.天然植物面膜

　　這種面膜由於天然成分比較多，添加劑很少，所以特別適合敏感肌的仙女哦！

　　春雨保濕營養蜂蜜面膜

　　日常護理

　　皮膚是身體最大的器官，所以其實補水保濕正確的打開姿勢不僅一種哦！

　　多喝水。敷面膜是為了讓皮膚從外部汲取水分，喝水可以從內部吸收。

　　蟲之前好像看到過一個報道，英國的一個女生每天喝13杯水，堅持了三個月，看起來比之前至少年輕十歲。

　　果然，女生都是用水做的啊！

　　多吃水果。理由同上。

　　3.防晒

　　哈哈哈，仙女們一年四季都怕的紫外線，是導致皮膚衰老的主凶。

　　防晒霜

　　防晒霜其實選擇上是有很大學問的，這裡就簡單的說一下怎麼挑選適合自己的。

　　1.SPF和PA

　　這兩個指標在所有的防晒霜上都有標註，也是仙女們在選擇時候的重要依據哦！

資生堂 安耐曬小金瓶防晒霜

　　SPF代表的是防護能力，如果防晒霜的SPF值為8，理論上的保護時間就是20×8＝160分鐘左右。

　　PA是防止黑色素和色斑，後面的+越多，代表就是效果越好。

　　2.看包裝量

　　一般仙女是每天都用的話，當然也的確是這樣。

　　50g大概用一個月左右，130g的使用時間大概是兩個月多一點。仙女可以根據這些參數來選擇哦！

　　3.看油分

　　油性皮膚比較合適滲透力強的產品，至於乾性皮膚需要選擇水潤度比較高的產品。

　　4.看場合

　　長時間在室外的場合，仙女們最好選擇SPF在30以上的產品，而且要注意隨身攜帶，4個小時補塗一次。

　　如果仙女們足不出戶，SPF15就已經足夠了。

　　4.夜間修復

　　其實正常的新陳代謝是無法阻止的。皮膚自己也有自我修復的能力，這個時間就是在晚上啦！

　　蟲才會一直強調，早睡到底有多重要。

　　晚上是皮膚自我修復的黃金時間，做好護膚第二天皮膚就會好一個度。

　　（檢查下皮膚狀態）

　　肌底液

　　肌底液對於皮膚來講，就像是一道開胃菜，能夠打開皮膚的胃口，可以更好吸收營養成分。

　　有一個3秒補水法則，是指要在洗完臉的3秒內進行補水，才能達到最好的吸收效果。

　　悅詩風吟綠茶籽精萃精華肌底液

　　使用肌底液後一定要記得使用其它的眼部保養品，否則就相當於只是給皮膚補了個水。

　　如果仙女們皮膚吸收能力真的很好，那就可以不用肌底液的。

　　爽膚水

　　爽膚水其實有很多用處，所以晚間修復的時候，是必備用品之一。

　　法國eau precieuse 珍貴水

　　爽膚水可以用來做水膜，大概5分鐘就可以了。還可以用來敷眼部和唇部，也是非常不錯的選擇。

　　眼霜

　　眼霜可以有效的降低黑眼圈和眼袋問題，同時也能改善眼周圍的細紋。

　　不要以為非要到25歲之後才開始用眼霜，其實到了18歲就要開始預防了。

　　日本SPA Treatment 蛇毒眼膜

　　對於我們這個年齡段的仙女來講，使用眼霜的目的就是為了對抗疲勞帶來的黑眼圈。

　　仙女們其實也可以使用眼膜來代替。

　　距離女神節還有兩天，仙女們抓緊時間行動起來吧！千萬不要自己在過女神節，可是皮膚卻邁入了婦女節的行列！

　　其實，不管是女神節還是女神（經）節，只要仙女們在我身邊，那就最好啦！

　　年前大家催蟲上新，現在蟲要在女神節當天上新啦！看，我是不是一個勤勞的小仙女~~

　　蟲蟲chonny美妝店

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