皮膚好不好睡眠很重要，好皮膚都是睡出來的，越睡越美的秘籍就是
面膜在女人的護膚中有著重如泰山的份量，因為面膜是能讓你在短時間內恢復水嫩、明亮、光滑。
片狀面膜和睡眠面膜相比我個人比較喜歡睡眠面膜
因為睡眠面膜的誕生就是讓我們在睡覺的時候同時也能繼續美美美，
睡眠面膜特點就是過夜，免洗，所以沒時間、麻煩都不再是借口。
而且有些睡眠面膜相比於片狀面膜來說香味更讓人覺得清爽
比如資生堂美肌睡眠面膜有小雛菊香水的味道，很香很持久，質地比較厚重，很滑，
裡面含有很多小顆粒，但是小顆粒打圈按摩在臉上就會變成水珠，輕拍吸收就好。
還有資生堂ELIXIR怡麗絲爾膠原蛋白睡眠面膜
防衰老系列主打幫助膠原蛋白生成，啫喱裝質地很清爽，所以基本上沒有粘膩的感覺。
睡醒之後皮膚會比平時更飽滿一些顏色也亮一些。
其實最重要的就是一定要早點睡，不要熬夜不要熬夜，睡眠真的很重要
晚上九點到十一點是美容覺的最好時間
但是睡眠面膜的作用就可以幫助我們的肌膚更好地吸收其中的精華，皮膚更加飽滿！
所以一起和小編看看有哪些好用的睡眠面膜！
※女人怕老不要慌，睡前記得吃一寶，皮膚活性越來越好
※小美美眉的是，要想有好的皮膚，睡美容覺是很重要的啊
※洗澡用香皂好還是沐浴露好？很多女人都用錯了，難怪皮膚越來越差
※睡前這樣做，皮膚不好都難！
※皮膚不好是洗臉方式錯誤，洗臉時加上這幾步，讓你皮膚越來越好
※女人這幾樣東西最好不要在臉上抹，怪不得你的皮膚越來越差
※女人要想皮膚好，還得必須吃的好
※洗澡是用香皂好還是沐浴露好？很多女人都做錯了，難怪皮膚很粗糙
※多吃這些鹼性食物，皮膚會越來越好
※很多人都搞錯，春天洗臉是用熱水還是冷水好，不然皮膚會越來越差
※這樣吃，真的會讓皮膚更好
※皮膚差是你不懂卸妝，女神肌膚都是這麼來的！
※皮膚好的女人，都是這樣吃出來的！
※抗痘做的好，好皮膚自然少不了！
※還在羨慕別人的皮膚？只要做到這些，你也可以擁有好的肌膚！
※漲姿勢｜素顏皮膚很差怎麼辦？再不好好卸妝你的皮膚就垮了！
※女孩子吃黃瓜很好，特別是生吃，對皮膚和瘦身效果很好
※女性看過來，膚如凝脂，好皮膚這樣吃出來！
※這可能是世界上最好玩又好看的皮膚病了！