想打好球先從啟動上桿開始
高球皇帝阿諾德·帕爾默曾說：
「上桿時前兩英尺最為重要！ 」
啟動上桿是多麼重要，很多人打球時最受困擾的就是啟動上桿，無論是從手主動到用肩部推送，還是從跨部啟動，很多時候還是困擾以至於在上桿時猶豫不決造成不必要的失誤。
今天看看湯姆沃森是怎麼啟動上桿的，能給我們帶來什麼啟示。
1.（左手背 左手後三根手指 前臂 肩部 桿頭）它們需要保持一體化運動，兩手臂與桿形成「三角框架」保持這個三角框架同時向右平行擺動。
2.保持站位時左手臂與桿的夾角角度，桿頭保持在手部的外側。
3.啟動上桿的節奏，找到適合自己的上桿節奏，可以是慢節拍，也可以是快節拍，完全根據自己的條件設置。
※5個動作，增強揮杆的快很准
※世界高爾夫錦標賽落幕 達斯汀以世界第一的身份贏得首冠 實至名歸
※練好球道木，關鍵時刻起大用
※引桿決定上桿，從源頭杜絕錯誤
※默念這三要素，提升距離穩定揮杆！
TAG:修鍊探索 |
※想提高球場上的啟動速度，你要這麼練
※妹子好心打開了開關，誰啟動誰就要負責
※貓咪跑到掃描儀上玩，不小心按了啟動鍵之後
※「循序漸進」好揮杆始於上桿啟動，這四個方法幫到你！
※她把冰塊扔進洗衣機里，沒想到啟動後出現驚人一幕……
※夢想啟動前，先學會抬頭
※男子早上出門發現愛車無法啟動，仔細查看後又小心翼翼放回了野外
※她把冰塊扔進洗衣機，啟動後，竟出現驚人一幕
※光會穿衣是不夠的，打造脫穎而出的上班LOOK必須要啟動最後一道防線
※海上飄來兩根黃繩子，老漁民剛想撈起，不料看到後馬上啟動漁船
※羽球啟動步你會嗎？不會我來教你
※做瑜伽輪式，臀部肌肉該放鬆還是啟動？看完終於懂了
※男子將火箭推進器裝在汽車上啟動，結果卻出人意料！
※「雙創我們在行動」活動今日啟動
※重磅，最後的提醒，總攻開始！翻倍行情啟動！
※行情再啟動：上游與中下游哪個機會好
※日本進攻性戰略正式啟動，中國要準備好又粗又大的打狼棒了！
※《戰狼3》已啟動開拍，但怎麼也想不到吳京居然請他們做男主角！
※她把冰塊扔進洗衣機，啟動後，竟出現驚人一幕……