當肌肉男變老之後，這篇你值得一看！
肌肉夢想｜ 肌肉，不再是夢想！
-jiroumx-
很多人都在議論
施瓦辛格身材發福的問題
還貼出了他年輕和現在的對比照
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有些人說健身是在透支生命
就是提前把肌肉壽命消耗掉
不練之後肌肉就會變成肥肉
等老了身材比普通人的更差
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聽完之後寶寶摸了摸胸
你懶可以，怕吃苦也可以
但為了不健身而找這樣的借口
就是你的不對了
施瓦辛格從健美運動員退役後
是比以前少了大量鍛煉
但仍比常人更努力
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從過去的神壇人物到如今兩鬢霜華
現在他的實力照樣完爆一眾小鮮肉
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肌肉跟脂肪是兩種完全不同的物質
長時間不鍛煉，肌肉可能會變鬆弛
但絕對不會像人們想的那樣變成肥肉
要恢復肌肉彈性，只需加強練習就可以
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肌肉男變老之後就不行了？
下面這些老臘肉實力打臉，
而且是啪啪的！
義大利大叔Vacchi，50歲
身材衣品雙雙碾壓20歲小鮮肉
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半百的年紀撩到長腿超模老婆
沒有比這更任性的了
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張豐毅，60歲
因真正男子漢大秀身材
晉陞為少女心中的肌肉歐巴
你敢說這身肌肉老了就不行了嗎
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在節目中示範平行於地面的腹肌輪動作
那些天天喊著要練公狗腰的人
恐怕連跪姿都做得吃力吧
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健美運動員江憲，63歲
在舞台上秀肌肉霸氣十足
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之前參加某電視節目
現場比賽掰手腕
江老師輕鬆拿下年輕壯漢
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網紅"龜仙人"，64歲
瑞典健美先生Andreas Cahling
髮型變了鬍子變了，但肌肉卻沒變
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64歲的他
隨便自拍一張
就能霸屏朋友圈
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65歲的他
用堅持告訴年輕人
什麼叫「老當益壯」
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57歲開始健身
74時他練成了肌肉猛男
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健身與不健身
差別到底有多大？
有一種身材對比叫
66歲碾壓18歲
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相同年紀的兩個人
一個是六塊肌一個是啤酒肚
這即時感也是讓所有人都看懵
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假如人生就剩最後十年
運動 VS 不運動
你希望如何度過？
健身永遠不晚
連老臘肉們都這麼拼
你還有什麼理由繼續懶下去
-THANKS FOR READING-
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