她堅持每天喝鮮榨果汁，結果……

三月不減肥，全年徒傷悲，看到超模們的火辣身材你有沒有下定決心要開始減肥了！！ 除了運動、酵素之外還有其他的方法嗎？

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輕斷食也是超模們保持身材的秘密，輕斷食主張定期禁食不吃飯，飲用果蔬汁代替固體食物，讓機體啟動燃脂、修復模式。大量醫學實驗表明，輕斷食效果驚人，能顯著減脂、修復肌膚、緩解焦慮並提高人體免疫力。

超模手裡幾乎人手一杯

女神安妮·海瑟薇纏繃帶還要喝果蔬汁，這是怎樣的精神

布萊克·萊弗利傲人身材+果蔬汁

全家都可以喝的果蔬汁

同時像小編這種最近沉迷於追三生三世的上班狗來說，只能熬夜追劇、總是伴隨著薯片、飲料一起，同時也還要看看NBA球賽、打打LOL、王者榮耀等遊戲，久而久之，這些不良的生活習慣會使夜間排毒功能紊亂，臉上爆痘、面色暗沉、彷彿老了10歲。

我也需要一杯蔬果汁來補充一些維生素，拯救一下自己。

我們每個人每天的維生素攝入量相當於3-5斤的蔬菜水果，每天也須喝足8杯水。

但是由於繁忙的工作、生活瑣事等各種問題，能堅持做到的人少之又少。如果把這些變成果汁就會變得容易攝入許多。

加拿大華裔營養諮詢師莎拉·汀莎拉就曾說過：「人們只需每日飲用1杯新鮮榨取的果汁，即可輕鬆預防、延緩慢性疾病的發生，同時還可以排毒養顏，減肥瘦身。

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雖說現在市面上有各種各種標榜鮮榨的果汁店，但是總擔心會有各種添加劑。

然而傳統的榨汁機又不能隨身攜帶，不是太大，就是一定要插電才可以使用，出門的話實在是太不方便。

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因此最好還是自己擁有一台便攜榨汁機，現榨，好洗，讓你隨時隨地都可以喝上新鮮果汁。非常適用於那些平時懶得吃水果，又覺得洗機器很麻煩的人。

這樣的奶昔是不是看上去就很想喝了！！你也可以自己動手做哦。

樂活便攜榨汁杯便是因此而生，同時手提或者放包里都可以，輕巧不佔地。

樂活攜帶型榨汁杯，機身採用極具人性化的曲線造型設計，手感較好，並將整體的容量提高到700ml，再也不擔心不夠喝了。

採用全新高功率動力系統，同時配置防噪音馬達以及防噪硅膠墊片將噪音減少到最低，搭配雙刀頭設計讓動力提升50%，出汁率高達97%,30秒就能成功打出果汁，一點都不耽誤時間。

採用了無線充電定製，只需要將電充滿之後，就可以直接在戶外進行使用，不需要插電。

58mm直徑的圓滑式瓶口設計，可以讓瓶口更加的貼合人體的嘴唇，飲用體驗更加舒服，不會漏出來。在傾倒的時候也能夠讓果汁更好的流動。

德國拜耳技術原裝進口，杯身一體成型通透厚實，安全無毒不含BPA和激素。

採用精心設計的專用防水密封食品級硅膠，不但密封鎖水效果絕佳，也讓扭擰開瓶更省力了不少，同時讓拆洗也十分方便。

但是要注意哦：底座智能沖洗，千萬不能侵入深水哦！以免水壓過大導致進水，引起電子故障或影響產品的使用壽命！

輕巧、便捷、好洗讓你每天都可以排毒養顏，喝出健康的自己。

為了您身體的營養均衡問題，最好可以每天都來一杯果汁，而且不重樣！接下去給大家推薦幾款「配方」，您可以試試！

鳳梨百香果茶：將鳳梨與百香果一同放入榨汁機，將紅茶變涼後也一同加入，榨汁即可。 可以降脂解膩，幫助提高新陳代謝，還含有豐富的維生素B，美容養顏。

蜂蜜菠菜汁：菠菜一把，蜂蜜水適量。 主要用於清理腸胃毒素，緩解便秘，還可以補氣血！

蔬果汁：青蘋果+黃瓜+羽衣甘藍+芹菜少許。主要用於排毒養顏。

當然還有其他的，歡迎大家都自己去嘗試。一般來說，水果跟蔬菜都可以混搭，但是一次的話最好不要超過3種。喜歡濃稠的奶昔感，就可以加香蕉、酸奶或者牛油果。喜歡液體感的話加牛奶、養樂多、水都可以。

關愛家人朋友的健康

想要減肥瘦身、保持身材

就送她們一個鮮榨杯吧

畢竟，送什麼都不如送健康！

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