失眠多夢，頭疼健忘，竟是因為它！
中醫認為：神經衰弱與心、肝、脾、腎等臟腑的功能失調有關。可以通過按摩三個穴位：印堂、神門和三陰交三個穴位緩解神經衰弱。
印堂穴位於兩個眉毛中間，按摩印堂穴具有安神定驚的作用；按摩神門穴和三陰交穴都有寧心安神的作用。方法是每天睡前三個穴位分別按揉兩分鐘即可。
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