馬拉松很遙遠?相信我,你也可以!
Life is no end, sport is no extremity。生命無止境,運動無極限。
一直覺得長跑是一個遙不可及的存在,接觸馬拉松,是去年10月份。加入長春咕咚跑團,和大家一起參加活動,和朋友們,是一種相見恨晚的親切感,在一起感覺很自然。
剛開始,很害羞,看見了很多大神,四分配速,五分配速,說實話,有些自慚形愧德,因為只跑過5km。是大家的一起幫助,讓我慢慢融入了這個團隊,開始慢慢的了解,慢慢的走進馬拉松。享受跑步的樂趣,享受大汗淋漓的暢快。
6月19日長春凈月潭森林馬拉松,因為就在長春,打算去參加7km迷你跑,感謝春妮姐幫我一起取票,感謝新文化稿的迷你跑名額。下過小雨的凈月潭有些泥濘,但是和小夥伴一起跑,一路聊天,到了終點,有很多遊客和工作人員,他們的熱情吶喊,讓自己充滿了成就感。
6月26日首屆吉林馬拉松,我知道自己剛接觸,跑步得一步步來,自己報名了10km。雖然沒有獎牌,但我知道,跑馬是長期的堅持。6月25日和小夥伴提前到了「四面青山三面水,一城山色半城江」的吉林市。吉林的夜景震撼了我,吉馬賽場的氣氛,和吉林人民的熱情,讓我愛上了實地馬拉松。再次感謝我的小夥伴提供的晚餐,感謝佳姐的陪跑,感謝發小的燒烤。
在咕咚小夥伴的鼓動和自己對馬拉松的熱愛,報名了2016年哈爾濱馬拉松的半程,對於第一個線下馬拉松,我是害怕無法完成的,畢竟沒有跑過遠距離,但是相信半程,不僅僅21.0975公里的旅程,更是對自己的一種挑戰。
經過了兩周多的準備,7月30日,報名了自己的第一個線上馬拉松——澳大利亞烏魯魯馬拉松。第一次的長距離是忐忑的,是充滿渴望的,幸好自己的狀態還不錯,跑到15km覺得自己應該放鬆了,第一次超過15km,不能讓自己台疲勞,長跑要循序漸進,雖然完賽超過了三小時,但是對自己的態度和成績還是很滿意。
第一個線上,很刺激,很開心。已申請自己的第一個半馬獎牌,烏魯魯,期待ING~!!
※咕咚油菜花線上馬拉松 這才是春天的色彩
※2017中國自行車聯賽線上騎行·遵義匯仁站報名開啟!
※請不要對跑馬拉松猝死誇大事實,以訛傳訛!
※長跑訓練催化劑——間歇跑訓練法
※一生痴絕處,無夢到徽州,黃山徽州線上馬拉鬆開啟!
TAG:咕咚跑 |
※馬拉松,你真適合跑嗎?跑前這些事你不得不知道!
※真的沒騙你!如果你訓練的方法對了,你也可以做到輕鬆跑馬拉松!
※如果你不懂如何跑十公里,就很難跑好馬拉松
※高血壓患者可以跑馬拉松嗎?告訴你真相!
※你跑的那麼慢,為什麼還參加馬拉松?人生不過如此!
※為什麼男選手跑馬拉松要戴「乳貼」呢?後果太尷尬,你可能不信
※倫敦馬拉松官方宣稱:「如果你不那麼胖,你可以跑」,引發眾怒
※練習長跑不簡單,馬拉松也不是人人都能跑!長跑你得注意這些!
※你可以不跑馬拉松,但一定要跑步
※為什麼男士跑馬拉松還要戴「乳貼」?因為不戴,後果很可怕!
※起跑是關鍵!馬拉松如何不「跑崩」?
※她不僅當過兵,還能跑馬拉松
※覺得跑全馬的都很帥?一步一步來,你也可以踏上馬拉松賽道
※相信相信的力量,跑完馬拉松只是時間問題!
※馬拉松:為什麼跑不過?如何跑得過!
※馬拉松,你真適合跑嗎?跑前這些事你需要了解清楚!
※同樣是跑步,為什麼你跑不了馬拉松?不僅僅是因為體能!
※馬拉松,你能勝任嗎?
※國內還有哪些馬拉松,值得你去跑?
※馬拉松明明拿不到獎,我為什麼還要拚命跑?